Bỏ túi ngay 4 thực phẩm ngăn ngừa ung thư đại tràng hiệu quả Ung thư đại tràng là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong do ung thư ở nam giới và phụ nữ.
Điểm mặt 9 thực phẩm ngăn ngừa khuyết tật tốt nhất cho thai nhi, mẹ đừng bỏ qua nhé! Những thực phẩm giàu axit folic dưới đây sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ bị dị tật bẩm sinh đặc biệt là tật nứt đốt sống cổ cho em bé trong bụng mẹ.
Điểm danh 11 thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh bạn nên biết Hầu hết mọi người có được vitamin D thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhưng bạn có thể bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm, như sữa chua.
Những thực phẩm giúp ngăn ngừa dị ứng da trong mùa xuân bạn nên biết Mùa xuân thời tiết ẩm ướt, là mùa dễ mắc các bệnh dị ứng như nổi mề đay, mụn ngoài da, viêm mũi dị ứng... Do đó, con người có thể gặp rắc rối bởi các triệu chứng khác nhau như ngứa và viêm.
Tiết lộ 10 thực phẩm giúp chàng có cơ bắp đẹp như người mẫu Vitamin và các dưỡng chất khác trong cá hồi, trứng, thịt bò… rất có lợi trong việc hình thành và phát triển cơ bắp ở nam giới.
Mách chị em những thực phẩm giúp mẹ bầu không lo ốm yếu trong mùa đông Việc chọn thực phẩm có tác dụng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể trong mùa lạnh là vô cùng quan trọng để phòng ngừa nguy cơ bị cảm lạnh, cảm cúm.
Bật mí 10 loại thực phẩm giúp bạn 'sống sót' qua những ngày 'đèn đỏ' đáng ghét Chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm quen thuộc này thì cơn đau bụng ngày 'đèn đỏ' sẽ không làm phiền bạn nữa.
Mặt nạ tẩy da chết với bột gạo cho chị em làm da căng mịn, hồng hào Mặt nạ từ bột gạo sẽ giúp cải thiện màu da, cho da sáng mịn, ngừa nếp nhăn, trị mụn đầu đen hiệu quả. Chị em cùng tham khảo nhé!
Mẹ có biết bệnh rối loạn tiêu hoá rất dễ mắc ở trẻ em Trong ruột người có hàng nghìn loại vi khuẩn khác nhau, các vi khuẩn có lợi và có hại sống 'bình đẳng' với nhau khi cơ thể khỏe mạnh.
Sau sinh, các mẹ chớ bỏ qua 7 siêu thực phẩm này nhé! Sau sinh, mẹ muốn ăn ngon, ngủ tốt thì đừng quên bổ sung chuối, sữa, nước cam... vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Hướng dẫn các bạn cách bổ sung dưỡng chất cho tuổi dậy thì Khi con bước vào tuổi dậy thì, bố mẹ phải quan tâm tới dinh dưỡng của con để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng giúp con thêm cao lớn
Bật mí 7 thực phẩm giúp giữ nước tuyệt vời cho hè thêm khỏe Có rất nhiều thực phẩm ngon bạn có thể ăn hàng ngày để bổ sung nước trong mùa hè này. Trái cây và rau củ tươi là một trong những thực phẩm mùa hè tuyệt vời nhất giúp cung cấp nước cho cơ thể.
Bí ẩn đằng sau sự thiếu hụt dưỡng chất là gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu bạn nhé! Hãy giành ít phút để kiểm tra cơ thể bạn đang thiếu vi chất gì và làm theo gợi ý dưới đây để sở hữu cơ thể cân đối và khỏe mạnh.
Bí ẩn đằng sau sự thiếu hụt dưỡng chất là gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu bạn nhé! Hãy giành ít phút để kiểm tra cơ thể bạn đang thiếu vi chất gì và làm theo gợi ý dưới đây để sở hữu cơ thể cân đối và khỏe mạnh.
6 dưỡng chất cần thiết cho 3 giai đoạn cuộc đời người phụ nữ các chị em nên biết Trong những giai đoạn quan trọng nhất của người phụ nữ như dậy thì, mang thai và mãn kinh, cơ thể người phụ nữ lại đòi hỏi phải bổ sung những dưỡng chất quan trọng để đảm bảo sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật