Những thực phẩm làm giảm trí nhớ của các sĩ tử cần tránh Trong những ngày cận kề ngày thi như hiện nay thì việc tăng cường khả năng trí nhớ cho các sĩ tử trước ngày thi là vô cùng cần thiết. Sau đây là những thực phẩm làm giảm khả năng nhớ của sĩ tử:
Chỉ một ly này mỗi sáng, thông tắc động mạch, MỠ MÁU tích tụ bao năm cũng bị “cuốn đi” sạch sẽ! Chỉ với 3 loại nguyên liệu bao gồm tỏi, chanh, gừng sẽ giúp bạn thông tắc các động mạch, loại bỏ các chất béo tích tụ trong máu bấy lâu nay.
Bật mí 5 lợi ích tuyệt vời từ trái ổi đối vớ sức khỏe Giàu vitamin C, E, beta-caroten và nhiều axit amin, ổi có khả năng tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch.
5 lợi ích tuyệt vời của trứng cút bạn không thể bỏ qua Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều bệnh.
Làm sao để sử dụng rau mầm đúng cách nhất tốt cho sức khỏe? Rau mầm chứa nhiều chất dinh dưỡng quý nhưng không phải mầm cây nào cũng tốt, cũng vô hại. Đã từng xảy ra những vụ ngộ độc rau mầm, gây nguy hiểm cho sức khoẻ người ăn rau.
Những đối tượng cần kiêng ăn đu đủ chín để không hại sức khỏe Đu đủ là loại quả siêu dinh dưỡng với hàm lượng cao một số chất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại quả này.
Mách nhỏ bạn cách để đôi chân luôn ấm trong mùa đông Tại sao phải giữ đôi chân luôn ấm vào mùa đông? Đơn giản nó chính là 'trái tim thứ hai' của chúng ta.
7 cách phòng cảm cúm cho dân văn phòng cực kỳ hiệu quả Khi chứng cảm cúm “hoành hành” thì văn phòng, công sở là nơi dễ bùng nổ và phát tán virus cảm.
Không hẳn trẻ ngứa là dị ứng! Các bậc phụ huynh đừng vội lo lắng Đáng lo là nhiều trẻ hễ ngứa là bị nhồi thuốc chống dị ứng cho dù thuốc tuy có làm giảm ngứa ngắn hạn nhưng rồi đâu lại vào đấy
Ẩm thực dưỡng sinh khoa học giúp đảm bảo cơ thể đủ chất Từ xưa danh y Tuệ Tĩnh, Hải Thượng Lãn Ông đã nhấn mạnh vai trò quan trọng của ẩm thực trong việc ngăn ngừa và chữa trị một số bệnh.
Cứu huyệt dưỡng sinh - Những tác dụng bạn không thể ngờ tới Theo y học cổ truyền, cứu huyệt có tác dụng điều tiết và lập lại cân bằng âm dương, bổ dưỡng và điều hoà khí huyết, làm ấm và lưu thông kinh mạch
6 rau, 4 quả không nên ăn nhiều khi mang thai mẹ bầu cần nhớ Trong thời kỳ mang thai, nếu mẹ bầu ăn nhiều loại rau quả như mướp đắng, rau răm, dứa… thì rất dễ làm tăng nguy cơ sảy thai đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Tự xoa bóp dưỡng sinh ngày xuân cho năm mới dồi dào sức khỏe Mùa xuân, tiến hành tự xoa bóp có tác dụng điều hòa âm dương, lưu thông khí huyết, nâng cao năng lực hoạt động của các cơ quan tạng phủ.
Bật mí những lý do bạn nên uống trà chanh thường xuyên Trà chanh giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, giúp tinh thần sảng khoái…
Dưỡng sinh bốn mùa - Bí kíp của Y Dược Tây Tạng mật truyền Theo quan niệm của Y Dược Tây Tạng mật truyền (Tạng Y), sự biến đổi khí hậu bốn mùa ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của con người.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật