Kiểm tra răng miệng qua thói quen ăn uống hàng ngày Thay vì đến nha sĩ 6 tháng một lần để kiểm tra răng miệng, có một cách dễ dàng và ít tốn kém hơn để chăm sóc răng lợi là thay đổi thói quen ăn uống
Cảnh báo những thực phẩm và đồ uống ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt bạn nên tránh Trong kỳ kinh nguyệt, ngoài những triệu chứng tiền kinh nguyệt không mấy dễ chịu, phần lớn chị em sẽ có nhiều thay đổi trong cơ thể như chuột rút, đầy hơi, thay đổi tâm trạng.
Những thực phẩm khiến bụng phình to bạn cần hết sức lưu ý Đẹp phải bắt đầu từ hành động kiểm soát những thứ bạn đưa vào cơ thể.
Điểm danh những thực phẩm giúp điều trị bệnh tiểu đường Bên cạnh chế độ ăn uống và vận động hợp lý, người bệnh tiểu đường nên tăng cường bổ sung những thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh.
Hướng dẫn những tuyệt chiêu bảo vệ 5 giác quan của bạn Nếu như không chú ý chăm sóc từ bây giờ, các giác quan của bạn sẽ sớm lão hóa và còn 'dính dáng' đến nhiều bệnh tật. Xin đưa ra một số tuyệt chiêu giúp bạn bải vệ 5 giác quan của mình.
Thần kỳ với những 8 loại thực phẩm rẻ tiền giúp phòng chống ung thư còn tốt hơn tiên dược Khoai lang tím có khả năng tiêu diệt và ngăn chặn các tế bào ung thư lây lan. Khi vi khuẩn ăn các chất tinh bột có trong khoai lang tím, chúng có thể tự chuyển đổi thành một loại axit béo có lợi
Kết hợp cà chua cùng với 4 thực phẩm vừa ngon lại tốt cho sức khỏe Kết hợp cà chua cùng những thực phẩm này, bạn sẽ nhận được những hiệu quả bất ngờ đối với sức khỏe!
7 loại rau giàu canxi hơn cả sữa tươi, bố mẹ có "lùn tẹt" con sinh ra chân cũng sẽ DÀI MIÊN MAN Theo đúng khoa học thì 70% chiều cao của con là do gen bố mẹ (mỗi người 35%), 30% còn lại là nhờ vào chế độ nuôi dưỡng.
Bạn có biết bà bầu cần bổ sung canxi như thế nào? Nhiều chị em cho rằng đau lưng trong thời gian thai kỳ là phản ứng bình thường của cơ thể, tuy nhiên, đó có thể là dấu hiệu của việc thiếu canxi.
Thanh lọc, thải độc cơ thể nhờ biết nạp những thực phẩm sau vào chế độ ăn uống mỗi ngày Nếu không biết bổ sung những thực phẩm này vào cơ thể thì bảo sao độc tố cứ tích tụ trong người nhiều lên từng ngày.
Thực phẩm tốt cho tinh trùng các quý ông nhất định phải biết Chất lượng của "tinh binh" có ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình sinh sản. Dinh dưỡng cũng đóng một phần quan trọng ảnh hưởng tới chất lượng của tinh trùng...
Thêm một lợi ích khi được bú sữa mẹ: Trẻ sẽ không kén ăn khi lớn Theo The Paper, các nhà khoa học phát hiện những em bé bú sữa mẹ có nhiều khả năng sẽ tiếp nhận các loại thức ăn phong phú hơn
Những thực phẩm nói KHÔNG với bệnh nhân bị suy giáp Bên cạnh việc quan tâm đến những thực phẩm nên ăn, người bị suy giáp cũng cần biết về những thực phẩm nên tránh khi bị tình trạng này.
Đừng vội vứt đi phần thừa của rau củ quả, có nhiều lợi ích lắm đó Khi chế biến súp lơ xanh, đừng bỏ phí phần lá bởi chúng rất giàu vitamin A, vitamin C và canxi.
9 loại thực phẩm BỔ nhưng sẽ là "CHẤT ĐỘC" nếu ĂN SỐNG Nhiều loại rau củ có thể ăn sống, làm salad rất tốt cho sức khỏe như dưa chuột, cà chua… Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng có tác dụng tích cực như vậy.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật