Tiết lộ 8 siêu thực phẩm ngăn ngừa ung thư tốt hơn ‘thần dược’ có thể bạn chưa biết Các chuyên gia Đông y cho hay, bổ sung nghệ, gấc, tỏi, chanh, trà xanh... vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp bạn phòng chống các căn bệnh ung thư hiệu quả.
Bí ẩn đằng sau sự thiếu hụt dưỡng chất là gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu bạn nhé! Hãy giành ít phút để kiểm tra cơ thể bạn đang thiếu vi chất gì và làm theo gợi ý dưới đây để sở hữu cơ thể cân đối và khỏe mạnh.
Mách nhỏ những thực phẩm giúp bạn tăng chiều cao tối đa Vitamin D giúp bạn đạt được chiều cao lý tưởng mà gene di truyền cho phép.
Chuyên gia tiết lộ mặt trái của nước ép hoa quả mà chúng ta không biết Nhiều gia đình mua hoa quả về không ăn trực tiếp mà đem ép nước để uống với hi vọng nước ép sẽ giúp họ có làn da tươi sáng, cung cấp đủ vitamin, đặc biệt tốt dành cho trẻ em. Thực tế có đúng như vậy?
Súp lơ thanh lọc gan, tốt cho tiêu hóa - Hãy tham khảo thêm công dụng của nó nhé Súp lơ thanh lọc gan, tốt cho tiêu hóa. Súp lơ là một trong những loại rau bạn nên ăn thường xuyên vì nó rất có lợi cho sức khỏe.
Súp lơ ngăn ngừa 5 loại ung thư mà có thế bạn chưa biết tới Đó là ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, ung thư cổ tử cung và ung thư buồng trứng.
Lợi ích sức khỏe của súp lơ - Bạn đã biết được những công dụng nào rồi Súp lơ là một trong những loại rau bạn nên ăn thường xuyên vì nó rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của loại rau này.
Ăn uống thế nào để da săn chắc, khỏe mạnh? Cùng nhau tìm hiểu nhé! Ăn uống thế nào để da săn chắc, khỏe mạnh?. Những dưỡng chất hấp thụ khi chúng ta ăn uống sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến làn da. Vậy nên ăn và cần tránh những chất gì?
10 vấn đề quan trọng về dinh dưỡng cho trẻ các mẹ nên biết nhé! Tìm được lời giải hợp lý cho những vấn đề về dinh dưỡng cho trẻ nhỏ là cơ sở để tạo một thói quen dinh dưỡng tốt cho trẻ ngay từ khi được sinh ra.
Muốn ngủ ngon hãy bổ sung những thực phẩm này vào ngay chế độ ăn nhé Bạn đang tìm giải pháp để cải thiện chất lượng giấc ngủ được ngon hơn, sâu giấc hơn? Hãy xem lại chế độ ăn uống đi nhé.
Những người mắc bệnh tụy phải ăn gì mới tốt cho sức khỏe? Trong tuyến tụy, tế bào tuyến tụy ngoại tiết sản xuất dịch tiêu hóa, trong khi các tế bào tuyến tụy nội tiết sản xuất các hoóc-môn insulin và glucogen, là các yếu tố quy định mức đường trong máu.
Đừng bỏ lỡ những loại rau củ 'đánh bay' mỡ trên cơ thể dưới đây nhé! Có một vài loại rau củ không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp bạn có làn da đẹp nữa đấy!
Súp lơ tăng khả năng miễn dịch, những bà nội trợ thông thái hãy tham khảo thêm nhé! Súp lơ (bông cải xanh) có hàm lượng kali cao, giúp duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh và chức năng não bộ tối ưu, cũng như thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp thường xuyên.
Nếu muốn giảm cân trong mùa thu thì đừng bỏ qua những thực phẩm này bạn nhé! Mùa thu lạnh có vẻ không phải là thời gian tốt để giảm cân vì mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn.
Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại tràng bằng thực phẩm Mỗi năm trên toàn thế giới có gần một triệu ca mới mắc bệnh ung thư đại trực tràng, chiếm từ 9-10% trong các loại ung thư.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật