Hãy bổ sung 5 loại thực phẩm này nhé nó sẽ giúp bạn có một làn da bạn căng mịn Có những loại thực phẩm mà nếu thường xuyên sử dụng bạn sẽ có một làn da căng mịn. Hãy thử đi bạn nhé!
Cẩn trọng với 5 loại thực phẩm tuy rất bổ nhưng ăn quá nhiều sẽ trở thành độc hại Theo nghiên cứu các thành phần dinh dưỡng, 5 nhóm thực phẩm này tuy bổ nhưng chỉ nên ăn chừng mực. Nếu ăn nhiều hơn nhu cầu cơ thể sẽ gây ngộ độc, nguy hiểm.
Hướng dẫn cách giảm mỡ bụng hiệu quả từ 10 loại thực phẩm Chanh, ổi, nho, măng tây... là những loại thực phẩm có tác dụng giảm sự tích tụ mỡ bụng hiệu quả.
Hướng dẫn các mẹ cách chọn đúng loại thực phẩm trẻ cần mỗi ngày Căn cứ vào độ tuổi, nhu cầu dinh dưỡng và đặc điểm hệ tiêu hóa của riêng mỗi trẻ mà các mẹ có thể bổ sung dưỡng chất cần thiết cho con mình.
Ung thư buồng trứng: Muốn tránh thì hãy ăn ngay những thực phẩm này Ung thư buồng trứng không phải là căn bệnh dễ phát hiện. Bởi ở giai đoạn đầu thường không có những dấu hiệu rõ ràng.
Ung thư buồng trứng: Muốn tránh thì hãy ăn ngay những thực phẩm này Ung thư buồng trứng không phải là căn bệnh dễ phát hiện. Bởi ở giai đoạn đầu thường không có những dấu hiệu rõ ràng.
6 thực phẩm giúp dễ thụ thai mẹ cần bổ sung ngay nếu muốn có con sớm Mẹ cần bổ sung những thực phẩm giúp dễ thụ thai như hạt bí ngô, rau lá xanh, dầu ô liu, cá hồi để sớm đón tin vui và đón bé chào đời
Những lời khuyên bổ ích về dinh dưỡng của chuyên gia yoga Salad, rau, trái cây tươi, các loại quả non không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của chuyên gia yoga.
Cách sử dụng những loại thực phẩm hạn chế nguy cơ ung thư bạn đã biết chưa? Cà chua, cải bắp, cam, súp lơ,… là một trong số những loại thực phẩm có chứa các chất “thần kỳ” giúp bạn hạn chế nguy cơ mắc căn bệnh ung thư nguy hiểm.
Tiết lộ những thực phẩm chủ chốt giúp bạn ngăn ngừa ung thư vú Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc giúp phòng ngừa ung thư vú.
Thực phẩm phòng chống bệnh tim mạch, có thể bạn chưa biết Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất.
Bỏ túi ngay 17 thực phẩm giúp vòng 1 khỏe đẹp dưới đây nhé các chị em Phái đẹp hãy bổ sung các thực phẩm sau vào giỏ đi chợ để ngăn ngừa căn bệnh ung thư vú, giữ cho vòng 1 luôn khỏe đẹp quyến rũ.
Hãy bổ sung 5 thực phẩm này thường xuyên để trí não phát triển tốt nhé! Thường xuyên dùng những loại thực phẩm sẽ giúp bạn trở nên thông minh hơn, nhờ cung cấp cho cơ thể những chất chống ô-xy hoá, chất xơ, các vitamin, các vi chất tốt cho sự phát triển của trí não.
Bật mí 11 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon giấc hơn mỗi ngày Có nhiều loại đồ ăn có thể giúp bạn dễ ngủ hơn, thậm chí ngủ ngon hơn. Chẳng hạn chuối giúp sản sinh ra serotonin cho bạn giấc ngủ ngon.
Đừng bỏ qua 7 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ dưới đây nhé! Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung, làm việc không hiệu quả hay có vấn đề về trí nhớ thì nên bổ sung các thực phẩm dưới đây:
Bình luận mới nhất
Video nổi bật