Chủ đề sức khỏe: sup lo

Thực phẩm nên và không nên ăn khi đầy bụng, bạn đã biết chưa?

Chủ nhật, 04:31:12 18/11/2018

Thực phẩm nên và không nên ăn khi đầy bụng. Sau một bữa ăn lớn, bạn cảm thấy đầy bụng. Dù cảm giác này sẽ dần mất đi nhưng trước đó, nó khiến bạn khó chịu, tâm trạng bất ổn.

Mách nhỏ chị em 3 bước đơn giản để giảm cân nhanh chóng không cần nhịn ăn

Chủ nhật, 00:31:11 18/11/2018

Có nhiều cách để mất rất nhiều trọng lượng nhanh chóng. Tuy nhiên, điều đó sẽ làm cho bạn đói và không hài lòng. Dưới đây là 3 bước đơn giản để giảm cân

Không chỉ sữa, còn có 9 thực phẩm giàu canxi mà bạn nên cho con ăn hàng ngày

Chủ nhật, 09:45:10 18/11/2018

Nếu thiếu canxi, đừng vội dùng thuốc bổ sung ngay mà hãy nghĩ đến việc ăn thêm 10 loại thực phẩm giàu canxi sau để đảm bảo xương chắc khỏe.

Bí quyết giảm cân hiệu quả với những loại rau củ quả mùa thu

Chủ nhật, 08:11:10 18/11/2018

Táo hỗ trợ các vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, rất quan trọng cho quá trình giảm cân.

Giải mã mối quan hệ giữa chất sắt với cơ thể có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 04:34:04 18/11/2018

Tình trạng thiếu máu được định nghĩa như nồng độ thấp hemoglobin, hematokryt và hồng cầu.

Mách nhỏ cách giảm cân hiệu quả với rau củ quả mùa thu

Chủ nhật, 02:13:05 18/11/2018

Táo hỗ trợ các vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, rất quan trọng cho quá trình giảm cân.

Top 10 thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi

Thứ bảy, 23:10:04 17/11/2018

Rau lá xanh đậm, đậu lăng, các loại hạt, trái cây tươi... là những thực phẩm giàu axit folic, giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi

Mách bạn một số loại rau củ làm giảm nguy cơ ung thư

Thứ bảy, 19:48:08 17/11/2018

Ung thư đến nay vẫn là căn bệnh nạn y mà y học hiện đại vẫn chưa tìm ra thuốc chữa, nhưng một số loại rau, củ gần gũi có thể làm giảm nguy cơ ung thư.

Điểm danh 8 loại rau củ bổ hơn khi ăn luộc bạn nên biết

Thứ bảy, 19:32:03 17/11/2018

Luộc giúp một số loại rau củ giữ nguyên được lượng vitamin và khoáng chất bổ dưỡng.

Top 10 loại rau củ mùa thu cực tốt cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 19:29:12 17/11/2018

Bắp cải, súp lơ, khoai lang, cần tây, bí đỏ... là những loại rau củ mùa thu rất tốt cho sức khỏe.

10 loại nước ép từ rau họ cải chống ung thư hiệu quả

Thứ bảy, 06:10:05 17/11/2018

Nghiên cứu đã chỉ ra 10 loại nước ép được làm từ các loại rau họ cải giúp chống ung thư bàng quang, ruột, gan, vú và phổi.

10 loại trái cây giàu Vitamin C hơn cam có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 15:52:06 17/11/2018

Khi nói đến Vitamin C, hầu hết mọi người đều chỉ nghĩ tới cam. Tuy nhiên, 10 loại trái cây dưới đây còn giàu loại vitamin thiết yếu này hơn cam

Thiếu rau sạch người dân sáng tạo nhiều… kiểu trồng rau

Thứ bảy, 01:05:08 17/11/2018

Từng luống rau xanh mướt, bắt mắt hấp dẫn người tiêu dùng, thế nhưng nếu nhìn thấy cận cảnh những luống rau mơn mởn ấy được trồng ngay trên nghĩa địa thì nhiều người hẳn sẽ rùng mình khiếp sợ

Mách bạn 9 siêu thực phẩm rất tốt cho thận của bạn

Thứ bảy, 06:12:09 17/11/2018

Bạn có biết rằng, một số thực phẩm đặc biệt tốt cho cơ quan nào đó trong cơ thể, ví dụ như ớt chuông, bắp cải, súp lơ... rất tốt cho thận của bạn.

4 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo bạn ăn quá ít rau quả

Thứ bảy, 05:25:10 17/11/2018

Ăn quá ít các loại rau xanh, quả..., đồng nghĩa bạn không cung cấp đủ lượng chất xơ cơ thể cần, làm tăng nguy cơ lên cân, mắc bệnh tim mạch và bệnh ung thư