Cara Delevingne tiết lộ cách giữ dáng dù ăn đồ ăn nhanh mỗi ngày Siêu mẫu sinh năm 1992 không ăn kiêng mà chọn cách tập luyện đều đặn để giữ gìn vóc dáng chuẩn.
Người trên 40 tuổi nếu thiếu 7 chất dinh dưỡng này, sức khỏe và nhan sắc sẽ sớm "tụt dốc" Sức khỏe và nhan sắc con người phụ thuộc rất lớn vào việc ăn uống. Ăn thế nào để khỏe đẹp bền lâu là điều ai cũng mong muốn. 7 chất sau đây bạn đừng để thiếu, cơ thể sẽ bị già nua.
Không ăn gì sau 7h tối trong vòng 1 tháng và những điều bạn không thể ngờ được - Ngừng ăn sau 7h tối và đi ngủ cách bữa tối 2 tiếng đã làm thay đổi cuộc sống của Judy Koutsky (Mỹ), thậm chí cả thói quen của các thành viên gia đình
Biến chứng hoại tử khớp do dùng corticoid không đúng Thời gian gần đây ghi nhận nhiều trường hợp biến chứng do dùng tùy tiện chế phẩm có chứa corticoid.
Kinh nguyệt không đều – dấu hiệu không nên bỏ qua, các bạn tham khảo thêm về nó nhé! Kinh nguyệt không đều có thể do căng thẳng quá mức, thói quen ăn uống thất thường và thiếu ngủ. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, kinh nguyệt thất thường có thể là dấu hiệu của ung thư.
7 nguyên tắc giảm cân hiệu quả mọi cô gái nhất định phải nhớ Thừa cân khiến phụ nữ mất tự tin, bạn sẽ không thể mặc những bộ đồ ôm sát yêu thích. Bên cạnh việc áp dụng chế độ ăn uống, bạn nên nhớ những điều dưới đây để giảm cân hiệu quả hơn.
Những lý do bất ngờ khiến bạn tăng cân vào mùa thu Có nhiều lý do khiến bạn tăng cân vào mùa thu như rối loạn cảm xúc, mặc quá kín khi ra đường. Bạn sẽ thật dễ tăng cân vào thời điểm này nếu không cẩn thận đấy nhé!
Rối loạn tiền kinh nguyệt, các bạn tham khảo thêm về nó nhé! Trong giai đoạn tiền hành kinh, các bạn gái thường có những dấu hiệu: mệt mỏi, đau co thắt vùng bụng dưới, buồn nôn.
Khám phá 7 sự thật về mãn kinh phụ nữ nhất định phải biết Mãn kinh là giai đoạn bất kỳ phụ nữ nào cũng sẽ trải qua. Dưới đây là những điều về mãn kinh phụ nữ nhất định phải biết.
Mách nhỏ các bạn một số loại quả dễ làm cho tăng cân Một số loại quả như chuối, xoài... không hỗ trợ giảm cân mà ngược lại làm tăng trọng lượng do hàm lượng đường khá cao.
Bật mí những thực phẩm giúp chị em kiểm soát cân nặng khi mang thai Chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất là bí quyết để mẹ bầu tránh xa các căn bệnh nguy hiểm như: béo phì, tiểu đường thai kỳ...
Điểm mặt 9 sai lầm gây rối loạn nội tiết tố ở phái đẹp Rối loạn nội tiết tố có thể gây ảnh hưởng sâu sắc và toàn diện đến bộ máy sinh lý nữ.
Mách nhỏ các mẹ phô mai tươi giúp trẻ phát triển cân đối Cung cấp dồi dào vitamin K2, giúp hấp thụ canxi vào xương tốt hơn, phô mai tươi hỗ trợ phát triển chiều cao của bé.
Nếu mang thai mà lại giảm cân thì các mẹ bầu đừng chủ quan nhé! Nếu bạn đang tăng cân đều mà thấy có dấu hiệu bị giảm cân đột ngột thì đó là một dấu hiệu nguy hiểm khi mang bầu.
5 mẹo pha chế sinh tố trái cây ngon cho người ăn kiêng Một ly sinh tố bao gồm nhiều đường, bơ, sữa sẽ không hề tốt cho người ăn kiêng. Tuy nhiên, những người ăn kiêng vẫn có thể uống sinh tố thường xuyên nếu nắm được những bí quyết nhỏ dưới đây.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật