Chủ đề sức khỏe: tap the thao

12 việc làm cực hại cho sức khỏe cần phải bỏ ngay lập tức

Chủ nhật, 22:39:07 25/11/2018

Bạn không thể không bước ra bên ngoài nửa bước để bảo vệ mình, nhưng từ bỏ những thói quen này chắc chắn sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Hướng dẫn cách giảm béo bụng cho nam giới để phòng tránh bệnh tật

Thứ Hai, 04:29:12 26/11/2018

Béo bụng là vấn đề đáng quan tâm cho nam giới bởi nó dẫn tới những nguy cơ bệnh tật nguy hiểm. Dưới đây là những cách giảm béo bụng cho nam giới để phòng tránh bệnh tật và giữ gìn cơ thể khỏe mạnh.

Các chấn thương thể thao thường gặp và cách điều trị

Thứ Hai, 03:13:05 26/11/2018

Bạn thường xuyên luyện tập thể thao? Bạn có biết các dạng chấn thương trong thể thao là gì? Phòng ngừa và chữa trị ra sao?

9 loại hình tập luyện giảm béo tiết kiệm nhất bạn nên tham khảo

Chủ nhật, 21:36:06 25/11/2018

Giảm béo có nhiều cách: uống thuốc giảm béo, ẩm thực giảm béo, thể thao giảm béo. Sau đây xin giới thiệu 9 loại hình tập luyện giảm béo tiết kiệm nhất.

10 hiểu lầm cơ bản thường thấy về bệnh tiểu đường tuýp 1

Thứ bảy, 21:59:13 24/11/2018

Cho rằng người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 không thể ăn đường, không thể tập thể thao... là hoàn toàn sai lầm. Thực tế hoàn toàn ngược lại.

Một số lưu ý giúp phụ nữ có vòng một đẹp như mong muốn

Thứ bảy, 02:01:06 24/11/2018

Dinh dưỡng và các bài tập rất quan trọng trong việc nâng kích thước vòng một. Luyện các bài tập ở nhà và tìm hiểu các phương phách có ích cho bộ ngực của bạn.

Hướng dẫn 7 cách giữ ấm cơ thể hiệu quả trong mùa lạnh

Thứ tư, 11:39:08 21/11/2018

Cơ thể bị lạnh sẽ dẫn tới nhiều bệnh lý gây khó chịu và nguy hiểm, hãy học nhanh những cách giữ ấm sau đây và áp dụng trong mùa lạnh này nhé.

Bạn sẽ không còn thiếu động lực tập luyện mỗi sáng sớm nhờ những mẹo này!

Thứ năm, 22:17:06 22/11/2018

Những tips đơn giản để giúp kế hoạch tập thể thao mỗi sáng sớm của bạn không bị đổ bể.

Trắc nghiệm hiểu biết của bạn về dinh dưỡng, bạn tham khảo thêm nhé

Thứ tư, 08:16:11 21/11/2018

Bạn nên ăn gì sau khi nhậu nếu muốn tỉnh rượu, để no lâu thì ăn thực phẩm có nhiều dưỡng chất gì, loại quả nào chứa nhiều đường...

10 thực phẩm có hại nhất cho tim bạn cần phải tránh xa

Thứ Hai, 09:25:04 19/11/2018

Để có trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, bạn cũng cần có chế độ ăn lành mạnh, cần tránh xa 10 thực phẩm dưới đây vì theo các chuyên gia tim mạch.

5 thay đổi thường thấy ở 'cậu bé' khi quý ông già đi

Thứ sáu, 06:14:07 09/11/2018

Dưới đây là 5 điều có thể xảy ra với "cậu nhỏ" khi nam giới già đi, theo Men's Health.

7 cách kiểm soát huyết áp cao không cần dùng đến thuốc

Thứ năm, 10:52:10 08/11/2018

Thuốc men không phải là điều kiện cần thiết nhất khi bị cao huyết áp. Chỉ cần vài thay đổi nhỏ, không chỉ huyết áp bạn sẽ ổn định hơn mà sức khỏe nói chung sẽ cải thiện đáng kể.

Mẹ bầu đừng làm những điều này khi gần đến ngày sinh

Thứ tư, 10:48:08 07/11/2018

Mẹ bầu đừng làm những điều này khi gần đến ngày sinh. Những ngày sắp sinh nở, mẹ không nên ăn uống quá nhiều, tạo tâm lý căng thẳng hay tập thể thao quá sức.