Những môn thể thao đơn giản mà hiệu quả nên chú ý Mách bạn những môn thể thao mà bạn có thể thực hành ngay mà không phải mất nhiều công sức chuẩn bị.
Xua tan cảm giác mệt mỏi của ngày đầu tuần bằng cách gì? Tìm hiểu thêm nào? Buổi sáng thứ hai thường khó khăn để bạn thức dậy đúng giờ và thực hiện mọi việc đúng giờ. Bạn có khuynh hướng dễ cáu gắt và vụng về vào những ngày thứ hai đầu tuần,
Những bài tập lí tưởng tăng cường sức khỏe bạn nên tham khảo Thực hiện theo một trong những môn thể thao dưới đây sẽ góp phần giúp sức khỏe của bạn cải thiện đáng kể.
Trẻ muốn phát triển chiều cao, hay tuân thủ những yếu tố này Việc phát triển chiều cao chỉ phụ thuộc 20% vào gen di truyền, còn 80% vào chế độ dinh dưỡng, tập luyện và sinh hoạt hằng ngày.
Liệt kê 9 điều cha mẹ nên dạy con gái về cơ thể càng sớm càng tốt Để dạy con gái về cơ thể của mình, cha mẹ có thể tìm kiếm thông tin hỗ trợ từ các bác sĩ, thầy cô giáo cho đến sách vở và những trang web uy tín.
Vài tiểu xảo đánh gục trái tim chàng mà các nàng không thể bỏ qua Một cô nàng không phải quá đẹp hoàn hảo vẫn có thể 'đốn ngã' trái tim nhiều chàng trai hoặc đối tượng mà cô ấy muốn nhắm tới.
Ứng phó với bệnh rối loạn lo âu lan tỏa thế nào cho hiệu quả? Rối loạn lo âu lan tỏa rất phổ biến, tỷ lệ người bị bệnh trong 1 năm là 3-8%. Tỷ lệ nữ và nam bị rối loạn lo âu lan tỏa là khoảng 2-1. Tỷ lệ rối loạn lo âu lan tỏa trong suốt cuộc đời là 5-8%.
Dù trẻ có quậy cỡ nào thì tôi cũng sẽ dạy con những bài học này để con nên người Trách nhiệm của tôi là phải đảm bảo em bé siêu quậy này sẽ trở thành một người tốt khi trưởng thành.
Mách nhỏ 4 câu nói hữu ích bố nên dạy con trai nhút nhát Khi con trai bị thua trong trận đấu bóng, chồng tôi vẫn nhẹ nhàng nói: 'Bố rất tự hào vì con' bởi lòng kiêu hãnh là thứ quý giá bố truyền cho con.
Chế độ dinh dưỡng 'thông thái' dành cho trẻ mà cha mẹ nên biết Khi trẻ vừa có lịch học khá dày ở trường lại vừa tham gia tập luyện thể thao, chế độ dinh dưỡng như thế nào sẽ phù hợp?
10 cách giúp kiềm chế cơn nóng giận hiệu quả cho bạn Cơn nóng giận thường khiến bạn không kiểm soát được hành động và lời nói của mình. Hãy học 10 cách kiềm chế cơn giận hiệu quả dưới đây nhiều.
Những môn thể thao nên tránh khi bạn đã mắc bệnh trĩ Những người mắc bệnh trĩ nếu không biết cách phòng ngừa thì bệnh sẽ phát triển rất nhanh đặc biệt là những người thường xuyên tập thể dục
Bệnh trĩ những biến chứng nguy hiểm và các thuốc điều trị Trĩ là một loại bệnh của mạch máu tĩnh mạch. Bệnh rất phổ biến ở cả nam và nữ. Khi các mạch máu tĩnh mạch bị ứ máu thành tĩnh mạch bị giãn ra, sung huyết.
Sốc nhiễm độc ở phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt cần chú ý điều gì? Một phụ nữ bị hội chứng sốc nhiễm độc từ băng vệ sinh, Joanna Cartwright, 27 tuổi, sống tại thành phố Doncaster, hạt South Yorkshire, đã trải qua cuộc đấu tranh giành giật sự sống sau 8 ngày hôn mê
Các dấu hiệu giúp bạn có thể nhận biết bệnh tăng huyết áp Người nhà và bệnh nhân tăng huyết áp muốn bảo vệ sức khỏe của mình cần nắm chắc cách nhận biết bệnh tăng huyết áp.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật