Chủ đề sức khỏe: thieu ngu

'Bất lực' do thói quen hàng ngày mà chàng không hề biết

Thứ Ba, 08:00:03 19/06/2018

Thường xuyên đi xe đạp, uống cà phê, rượu bia, ngủ không đủ giấc… có ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng đàn ông của bạn.

9 bí quyết giúp tăng tuổi thọ bạn có thể tham khảo

Thứ Hai, 22:40:04 26/11/2018

Con người khỏe mạnh ắt tuổi thọ sẽ lâu dài. Vậy đâu là bí quyết để có một sức khỏe tốt và sống lâu hơn?

Thức khuya trong mùa World Cup, mẹo vặt để tránh thâm quầng mắt?

Thứ Hai, 17:34:07 26/11/2018

Những tips dưới đây sẽ giúp bạn có một mùa World Cup nhiệt huyết với vùng da quanh mắt rạng rỡ nhất có thể.

Giải mã những hành động kỳ lạ trong giấc ngủ của bạn

Thứ Hai, 18:23:10 26/11/2018

Giấc ngủ sâu không mộng mị là điều ai cũng mong muốn sau một ngày làm việc vất vả.

Đau đầu sau khi mổ xương đòn là vì sao, khắc phục thế nào

Thứ Hai, 01:53:08 26/11/2018

Sau 4 lần em mổ xương đòn, thì em bắt đầu bị đau đầu là sao, xin Bác sĩ cho em lời khuyên?

10 thói quen phái mạnh tự làm tổn thương phong độ đàn ông

Thứ sáu, 15:18:07 15/06/2018

Không tập thể dục, thiếu ngủ, vệ sinh răng miệng kém, xem tivi nhiều, ít sex... có ảnh hưởng đến sức khỏe nam khoa.

Lý do chính khiến bài tập thể dục không đạt hiệu quả

Thứ Hai, 02:42:10 26/11/2018

Việc tập thể dục rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên nó có thể sẽ không mang lại hiệu quả như bạn mong đợi. Hãy cùng xem những lý do dưới đây nhé

Nhận thức đúng đắn về những thói quen gây béo bụng và cách phòng tránh

Thứ Hai, 12:32:13 26/11/2018

Uống nước ngọt, ăn khi buồn, giận, ít ăn protein, thiếu ngủ... có thể khiến vòng eo của bạn ngày càng phát phì.

Chỉ ra những nguyên nhân khiến việc giảm béo bụng không hiệu quả

Chủ nhật, 23:28:04 25/11/2018

Thiếu ngủ, tập thể dục sai cách hay stress là những nguyên nhân khiến kế hoạch giảm mỡ vòng bụng không thành.

Nếu nửa đêm đói bụng, hãy ăn những thứ này sẽ không sợ béo

Thứ Hai, 10:50:09 26/11/2018

Ăn 1 lượng vừa đủ các loại hạt sẽ giúp bạn làm dịu cơn đói, cung cấp các dưỡng chất tuyệt vời, mà không làm lượng calo của bạn vượt quá giới hạn.

Bạn có biết: Ngủ ngon cũng là một phương pháp giúp giảm béo bụng

Chủ nhật, 22:53:09 25/11/2018

Bởi thiếu ngủ cũng dẫn đến cảm giác thèm ăn nhiều hơn, thông thường là những ham muốn thực phẩm nhiều đường và muối.

Nếu bạn vẫn còn chủ quan với nguyên nhân gây béo bụng thì cần chấm dứt ngay

Thứ Hai, 10:53:07 26/11/2018

Ít ai ngờ rằng, ánh đèn đường, đồng hồ điện tử hay ánh điện phát ra từ đèn ngủ cũng đủ khiến cơ thể béo lên.

Bạn muốn giảm béo bụng nhưng kết quả chưa như mong muốn: Đây là lý do

Thứ Hai, 10:59:12 26/11/2018

Các nghiên cứu đều chỉ ra rằng những người thường xuyên luyện tập với cường độ cao càng dễ dàng loại bỏ mỡ thừa ở bụng hơn những người chỉ tập các bài tập có cường độ vận động thấp.