"Chuyện ấy" trở nên rắc rối, hạnh phúc gia đình ảnh hưởng vì thiếu ngủ Ngủ ít, chất lượng giấc ngủ kém, mất ngủ là những chứng bệnh mà mọi người dễ gặp trong cuộc sống bận rộn có quá nhiều lo toan và áp lực công việc ngày càng tăng.
Vạch mặt 14 thủ phạm “tiêu diệt” ham muốn phòng the Ngoài yếu tố bệnh lý, phần lớn những vấn đề gây ảnh hưởng đến ham muốn tình dục đều xuất phát từ lối sống của mỗi người.
Vạch mặt những “kẻ thù” khiến cơ thể bạn luôn mệt mỏi Thói quen sinh hoạt của mỗi cá nhân, hay đôi khi chỉ là những sở thích lại có tác động lớn đến sức khỏe và các trạng thái của cơ thể
Thiếu ngủ: Nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh trầm cảm Thiếu ngủ không chỉ gây căng thẳng đầu óc mà còn là nguyên nhân của các bệnh ung thư và chứng trầm cảm.
Thảo dược đẩy lùi chảy máu cam hiệu quả nhất định phải biết Hiện nay, một số người đang xem nhẹ việc bị đổ máu cam mà không biết rằng chảy máu cam kéo dài sẽ có nguy cơ bị u xơ mũi hầu.
8 thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh, tươi trẻ hơn đừng bỏ lỡ nhé! Một nghiên cứu vào năm 2013 cho biết, thiếu ngủ sẽ làm tăng nếp nhăn, mắt sưng húp, làn da xệ và tối màu…
10 thói quen gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thận Uống đủ nước được chứng minh là “liều thuốc” cho sức khỏe, trong đó bao gồm duy trì sức khỏe thận tốt.
Vạch mặt 7 nguyên nhân khiến trí nhớ của bạn ngày càng kém Nếu bạn gặp trục trặc về bộ nhớ hay thường xuyên quên vị trí đặt đồ đạc quen thuộc thì rất có thể bạn đang mắc chứng suy giảm trí nhớ sớm so với tuổi thực.
Sai lầm tai hại khiến con hay ốm vặt bố mẹ cần phải biết Đừng ngạc nhiên khi thấy bé yêu luôn ốm yếu, mắc bệnh vặt nếu bố mẹ còn duy trì những thói quen xấu sau đây.
Làm 5 việc này trước khi ngủ, bạn sẽ bất ngờ khi nhìn vào gương sáng hôm sau Tối nay hãy áp dụng 5 mẹo nhỏ này trước khi ngủ, bạn sẽ thấy vóc dáng đẹp ra trông thấy theo thời gian.
8 bí quyết ngừa nếp nhăn đơn giản nhiều bạn gái chưa biết Ngày nay, việc các bạn trẻ ở độ tuổi 20 gặp tình trạng nếp nhăn – dấu hiệu lão hóa - xuất hiện trên da là điều không hiếm.
Đồ ăn nhanh: Nhanh lên cân, nhanh mọc mụn và còn hơn thế nữa Khi đói, thức ăn nhanh có vẻ giống như một món quà tuyệt vời đối với bạn vì nó vừa ngon, rẻ lại vô cùng tiện lợi.
Những tác động của cà phê đến cơ thể: Bạn có thể uống hàng ngày mà không biết Cà phê có nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy việc duy trì thói quen uống cà phê hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của cơ thể nhiều hơn là bạn nghĩ.
Những bệnh mắc phải do ngủ kém cần cẩn thận chú trọng Chất lượng giấc ngủ kém, thiếu ngủ khiến chúng ta mệt mỏi, khó tập trung làm việc vào ngày hôm sau. Ngoài ra còn có rất nhiều bệnh có liên quan tới giấc ngủ kém như dưới đây.
Bật mí 8 bí quyết giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả Có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng, tuy nhiên, biện pháp nào mới là hiệu quả và an toàn nhất cho sức khỏe ?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật