Chủ đề sức khỏe: thieu ngu

Những thói quen đang hàng ngày hủy hoại não bộ của bạn

Chủ nhật, 20:05:08 18/11/2018

Não bộ con người là một trong những cơ quan phức tạp nhất nhưng cũng tinh tế nhất vì thế hãy dành cho não bộ một sự quan tâm thích đáng.

Lần đầu làm mẹ, ai cũng mắc phải 1 trong 5 sai lầm dưới đây

Chủ nhật, 21:32:12 18/11/2018

Nghe quá nhiều lời khuyên không cần thiết hay coi em bé là 'trung tâm của vũ trụ' chỉ là một số sai lầm mà ai ai lần đầu làm mẹ cũng mắc phải.

Cách đối phó với vấn đề thiếu ngủ khi đi làm sau sinh

Chủ nhật, 09:18:08 18/11/2018

Trước khi tìm cách để làm việc trong tình trạng thiếu ngủ, bạn cần tự hỏi bản thân xem liệu bạn có thật sự cần phải đi làm ở thời điểm mệt mỏi vì chăm con này hay không.

Những rủi ro sức khỏe mà chị em phụ nữ cần phải tránh xa

Chủ nhật, 08:46:05 18/11/2018

Những hành động thường xuyên tưởng như vô hại lại dần dần tác động không tốt tới sức khỏe của nữ giới mà họ không hề nhận ra nó.

Khi ngủ đủ giấc, điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn?

Chủ nhật, 04:51:12 18/11/2018

Dù biết chúng ta không thể đi ngược lại với quy luật của thời gian nhưng để hạn chế tối đa quy luật lão hóa, đó là ngủ đủ giấc.

10 cách chữa đau đầu không tốn tiền, không cần dùng thuốc

Chủ nhật, 18:58:13 18/11/2018

Những cơn đau đầu khiến bạn khó chịu và không còn sức lực để làm bất cứ việc gì. Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn đau đầu mà không cần dùng đến thuốc.

Vì sao bạn khó giảm cân - Hãy tìm hiểu nguyên nhân nhé

Chủ nhật, 02:25:06 18/11/2018

Khi bạn ăn quá nhiều đồ bồi bổ cơ thể, thường xuyên nhịn bữa sáng hay không kiểm soát khẩu phần ăn thì bạn sẽ không thể thực hiện chế độ giảm cân của mình.

10 thói quen hàng ngày cần loại bỏ để đảm bảo sức khỏe của bạn

Thứ bảy, 14:27:12 17/11/2018

Có những thói quen bạn vẫn vô tư làm hàng ngày mà không hay biết sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến cơ thể của bạn.

Thói quen thường ngày dưới đây giúp người trẻ tránh xa bệnh tim mạch

Chủ nhật, 21:38:10 18/11/2018

Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen nhỏ hằng ngày sẽ mang lại những thay đổi lớn đến sức khỏe tim mạch, giúp bạn có đầy đủ sức khỏe để tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.

Điểm mặt những nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị béo bụng

Thứ bảy, 11:02:12 17/11/2018

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của không chỉ chị em mà cả cánh mày râu. Những thói quen trong cuộc sống ngỡ như là bình thường nhưng chúng góp phần làm tăng size vòng eo cho bạn.

Hướng dẫn các mẹ cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Thứ bảy, 00:54:04 17/11/2018

Theo các chuyên gia y tế, trẻ mắc bệnh là do hệ miễn dịch bị suy yếu khiến các vi rút, vi khuẩn dễ dàng tấn công. Tăng cường sức đề kháng cho trẻ cần dựa vào chế độ ăn, ngủ, vu chơi của trẻ.