Làm sao để ngăn ngừa chứng mỏi mắt cho dân văn phòng Công việc hàng ngày gắn với máy tính, khiến chúng ta hay chảy nước mắt, mắt đỏ sọng vào buổi sáng sớm và mỏi mắt, dẫn đến một số bệnh nguy hiểm về mắt.
Thiếu ngủ ở nam giới có thể dẫn đến rối loạn cương dương? Thiếu ngủ cũng có thể dẫn tới rối loạn cương dương và tiểu tiện không tự chủ hoặc khó kiểm soát nhu động ruột.
Chóng mặt - Nguyên nhân và cách chữa chóng mặt hiệu quả Phần lớn các cơn chóng mặt đều lành tính và chỉ kéo dài trong vài phút, thậm chí chỉ trong vài giây.
Làn da bạn sẽ bị tàn phá như thế nào khi thiếu ngủ? Tình trạng thiếu ngủ tàn phá da bạn khủng khiếp hơn bạn tưởng. Hãy xem làn da xấu xí đi như thế nào khi không ngủ đủ giấc.
Những yếu tố bên ngoài làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa da Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua trong cuộc đời. Tốc độ lão hóa xảy ra không thể kiểm soát.
Mách bạn bí kíp để vẫn làm việc hiệu quả dù đang buồn ngủ Thay thế 2 tách cà phê mỗi ngày bằng ly nước lạnh, bạn sẽ cảm thấy thực sự tỉnh táo và nhiều năng lượng.
Những nguyên nhân không ngờ khiến bạn thường xuyên thèm ăn Nhiều nguyên nhân dẫn tới cơ thể cảm thấy đói như khát nước, căng thẳng, thiếu ngủ,…
Nguyên nhân hàng đầu làm bạn qua tuổi dậy thì mà vẫn mọc đầy mụn Tuổi dậy thì thường khiến chúng ta mọc rất nhiều mụn, nhưng kể cả khi đã qua tuổi này, bạn vẫn có thể bị nổi mụn liên tục nếu mắc phải các vấn đề sau.
Nguyên nhân và một số phương pháp phòng bệnh cận thị Bệnh cận thị ở trẻ em đang ngày càng tăng và trở thành mỗi lo ngại của nhiều bậc cha mẹ. Theo các chuyên gia bệnh cận thị học đường đang có xu hướng tăng nhanh tại Việt Nam
Ngủ đủ giấc - cách tốt nhất giúp trẻ phát triển thể chất và trí não Giấc ngủ có ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm trạng và khả năng học hành… của trẻ. Trẻ bị thiếu ngủ càng có nguy cơ mắc phải các vấn đề về sức khỏe.
Tuổi tác chỉ là con số, muốn làm chậm quá trình lão hóa bạn cần làm ngay điều này! “Tuổi chỉ là con số” là một quan niệm có từ lâu nhưng phản ánh đúng sự thật. Các nghiên cứu gần đây cho thấy sự khác biệt lớn giữa tuổi sinh niên đại (tuổi tính theo năm)
Làm thế nào hạn chế ăn đêm để kiểm soát cân nặng hiệu quả? Nếu bạn ăn nhiều vào buổi tối thì sẽ làm cơ thể bị tích mỡ nhiều, khiến việc kiểm soát cân nặng sẽ khó khăn hơn.
10 cách để trị cơn chóng mặt nhanh chóng hiệu quả Bất cứ ai cũng đã trải qua cảm giác chóng mặt ít nhất một lần. Chóng mặt là một triệu chứng thường gặp và có rất nhiều nguyên nhân gây ra.
Ngưng thở khi ngủ tăng nguy cơ mắc tiểu đường, bạn đã biết chưa! Theo các nhà nghiên cứu Canada, một nghiên cứu trên 8.600 người bị ngừng thở khi ngủ gợi ý khả năng tăng nguy cơ bị tiểu đường.
Chẩn đoán bệnh qua các giấc mơ mà không phải ai cũng biết Giấc mơ được y học coi như nguồn cung cấp những manh mối quan trọng về tình hình sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật