Ngưng thở khi ngủ tăng nguy cơ mắc tiểu đường, bạn đã biết chưa!

Họ lưu ý rằng ngừng thở khi ngủ là do thiếu ô-xy cung cấp đến các tế bào trong cơ thể thiếu ngủ và nhịp tim tăng, tất cả đều có mối liên quan sinh học với bệnh tiểu đường

Người đứng đầu nghiên cứu, TS. Tetyana Kendzerska thuộc Viện Chính sách, Quản lý và Đánh giá sức khỏe của Đại học Toronto cho biết: 'Kiểm soát các yếu tố nguy cơ tiểu đường đã được biết  - như độ tuổi giới tính cân nặng hút thuốc các bệnh khác và tình trạng thu nhập - thì bệnh nhân bị ngừng thở khi ngủ nặng có nguy cơ bị tiểu đường cao hơn 30% so với những người không bị ngừng thở khi ngủ'.

Béo phì - một yếu tố nguy cơ quan trọng với cả bệnh tiểu đường và ngừng thở khi ngủ - cũng đã được tính đến.

Bà nói: 'Chúng tôi kiểm soát chỉ số khối cơ thể (đo trọng lượng và chiều cao để xác định béo phì) và ngừng thở khi ngủ nặng có mối liên quan độc lập với bệnh tiểu đường'.

Bà Kendzerska lưu ý, tuy đây chỉ là một nghiên cứu quan sát và chưa thể chứng minh được ngừng thở khi ngủ có gây ra bệnh tiểu đường hay không và 'chúng tôi chưa thể tìm ra mối quan hệ nhân-quả'.

Báo cáo được công bố trực tuyến trên tạp chí American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine số ra ngày 6/6.

Bà Shelby Freedman Harris, giám đốc Trung tâm Rối loạn thức-ngủ và Chương trình Y học giấc ngủ Hành vi thuộc Trung tâm Y tế Montefiore ở thành phố New York cho biết: 'Tôi chắc chắn rằng đây là một nghiên cứu quan trọng nhấn mạnh nhu cầu nâng cao nhận thức, sàng lọc và điều trị ngừng thở khi ngủ'.

Trong nghiên cứu này, bà Kendzerska và đồng nghiệp thu thập dữ liệu của 8.678 người lớn được chẩn đoán ngừng thở khi ngủ trong thời gian từ năm 1994 đến 2010 và không bị tiểu đường. Những người tham gia được theo dõi tới tháng 5/2011. Trong thời gian đó, có 1.017 (11,7%) bệnh nhân bị tiểu đường.

Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy hầu hết những người bị ngừng thở khi ngủ nặng có nguy cơ mắc tiểu đường tăng 30% so với những người bị ngừng thở khi ngủ nhẹ hơn. Những bệnh nhân bị ngừng thở khi ngủ từ vừa tới nhẹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn 23%.

Nhóm tác giả thừa nhận rằng tuy nghiên cứu này còn một số hạn chế song đáng chú ý nhất là chưa có thông tin nào về tiền sử gia đình bị tiểu đường.

Ngừng thở khi ngủ là bệnh thường gặp ở người có 1-2 đợt ngừng thở hoặc thở nông trong khi ngủ.

Những đợt ngừng thở này có thể kéo dài vài giây đến vài phút và có thể xảy ra ≥30 lần/giờ. Thường thì nhịp thở sẽ lại trở về bình thường, thỉnh thoảng có tiếng ngáy to hoặc tiếng nghẹt thở.

Theo Viện tim Phổi và Máu Quốc gia Hoa Kỳ, ngừng thở khi ngủ dẫn đến chất lượng giấc ngủ kém làm người bệnh mệt mỏi suốt ngày và đây là nguyên nhân hàng đầu gây ngủ ngày.