Chủ đề sức khỏe: thoai hoa khop

Những bài tập thể dục cho người thoái hóa khớp

Thứ bảy, 10:42:13 20/10/2018

Bệnh thoái hóa khớp sẽ được điều trị hiệu quả và nhanh chóng hơn khi người bệnh có một chế độ ăn uống dinh dưỡng và chế độ tập luyện khoa học bao gồm các bài tập thể dục cho người thoái hóa khớp được các chuyên gia...

Các biện pháp phòng thoái hóa khớp hiệu quả cần biết

Thứ bảy, 11:03:04 20/10/2018

Để đề phòng ngừa thoái hóa khớp, ngay khi còn trẻ cần tập thể dục đều đặn, tránh bị thừa cân, tránh những động tác quá mạnh, nhất là những động tác có thể làm lệch trục khớp và cột sống

Những món ăn, bài thuốc chữa thoái hóa khớp đơn giản hiệu quả

Thứ bảy, 09:25:11 20/10/2018

Các món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn còn có thể bổ sung nguồn canxi quý báu cho cơ thể. Về mặt khoa học, nước hầm từ xương ống hay sụn sườn bò và bê có chứa nhiều glucosamin và chondroitin là những hợp chất tự nhiên trong sụn,...

Điều trị vật lý trị liệu khớp gối cho bệnh nhân thoái hóa khớp gối

Thứ bảy, 08:58:05 20/10/2018

Phương pháp sử dụng vật lý trị liệu khớp gối giúp giảm đau, tăng tuần hoàn máu làm máu lưu thông tốt hơn bằng cách chiếu đèn hồng ngoại, chườm nóng, chiếu thấu nhiệt vi sóng, điều trị bằng các dòng điện giảm đau.

Những nguyên nhân thoái hóa khớp bạn đã thực sự biết chưa?

Thứ bảy, 08:12:12 20/10/2018

Nguyên nhân thoái hóa khớp thường do: Sự lão hóa về tuổi tác, Các dị dạng bẩm sinh làm thay đổi diện tích tỳ nén bình thường của khớp và cột sống, tăng cân quá mức do béo phì, do nghề nghiệp...

Những loại thực phẩm tốt cho bệnh thoái hóa khớp mà bạn nên sử dụng

Thứ bảy, 08:11:11 20/10/2018

Thực phẩm rất quan trọng đối với bệnh thoái hóa khớp, vì vậy người bệnh cần lựa chọn thực phẩm tốt cho thoái hóa khớp cho thực đơn hàng ngày để giúp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp

Những biểu hiện bệnh thoái hóa khớp dễ nhận biết nhất

Thứ bảy, 07:45:11 20/10/2018

Đau nhức xương khớp, cứng khớp vào buổi sáng, hạn chế những cử động ở khớp là những biểu hiện thoái hóa khớp rõ ràng nhất của bệnh. Đây được xem là căn bệnh của người già do quá trình lão hóa.

Bệnh thoái hóa khớp là gì? Nguyên nhân bệnh thoái hóa khớp

Thứ bảy, 07:43:10 20/10/2018

Bệnh thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn, kèm theo phản ứng viêm, giảm thiểu lượng dịch khớp. Đây bệnh mãn tính chủ yếu xảy ra ở người trung niên và người có tuổi.

Các loại thuốc điều trị thoái hóa khớp bạn nên biết

Thứ bảy, 05:39:10 20/10/2018

Để điều trị thoái hóa khớp người ta thường sử dụng phối hợp phương pháp dùng thuốc và không dùng thuốc. Các phương pháp chữa thoái hóa khớp không dùng thuốc: châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp, đắp bùn nóng,...

Tìm hiểu khái quát về bệnh thoái hóa khớp

Thứ sáu, 21:28:06 19/10/2018

Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương sụn khớp, kèm theo phản ứng viêm và giảm thiểu lượng dịch khớp. Đây bệnh mạn tính chủ yếu xảy ra ở người trung niên và người có tuổi. Một số biểu hiện của bệnh như: đau khớp, cứng...

Ba bài tập thể dục tại chỗ cho dân văn phòng hiệu quả, giúp giải tỏa mệt mỏi

Thứ năm, 00:00:00 03/11/2016

Mọi người hãy bỏ ra 1 phút, để đọc 3 bài tập thể dục ngay tại chỗ dưới đây, sẽ mang lại hiệu quả không ngờ cho những người làm nghề " bất di bất dịch" đấy...