Liệt kê 4 thói quen ăn uống khiến bạn tăng cân không kiểm soát được Đừng để cân nặng ở mức báo động với những thói quen hàng ngày này.

5 thói quen làm giảm tuổi thọ bạn cần phải tránh xa

Thứ Ba, 07/08/2018 01:31  - Lượt xem: 7
5 thói quen làm giảm tuổi thọ bạn cần phải tránh xa Nhiều người thường cố gắng tập thói quen ăn uống điều độ, vận động thể dục thường xuyên, nỗ lực cân bằng cuộc sống và công việc nhằm mục đích kéo dài tuổi thọ.
Chế độ dinh dưỡng thế nào để tóc suôn, mượt, óng ả? Đậu nành chứa nhiều protein tốt cho tóc, quả chà là, nho khô, rau cải giàu chất sắt giúp tóc mọc nhanh hơn.