Chủ đề sức khỏe: thuc khuya

Bạn nhất định phải biết: Tại sao nên ngủ từ 23h?

Thứ tư, 14:55:01 13/02/2019

Thức khuya chưa bao giờ tốt với sức khỏe. Các bác sĩ cho rằng thời điểm cơ thể có giấc ngủ sâu và đạt đỉnh thường đến vào 0h-3h sáng.

Thức khuya thường xuyên dẫn đến sức khỏe bị suy giảm

Thứ Ba, 13:37:00 16/10/2018

Chồng tôi làm bảo vệ cho một công ty sơn, do tính chất công việc nên phải thường xuyên trực đêm và thức khuya. Xin hỏi quý báo, thức đêm nhiều ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

ok: Bật mí cách giúp ngăn ngừa mụn mọc do thói quen thức khuya

Chủ nhật, 07:25:07 02/12/2018

Sau những ngày bận nhiều việc phải thức khuya, bạn phát hiện mặt nổi mụn. Đừng quá lo lắng, ăn những thực phẩm sau có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này:

Nguyên nhân hàng đầu làm bạn qua tuổi dậy thì mà vẫn mọc đầy mụn

Thứ bảy, 15:00:38 01/12/2018

Tuổi dậy thì thường khiến chúng ta mọc rất nhiều mụn, nhưng kể cả khi đã qua tuổi này, bạn vẫn có thể bị nổi mụn liên tục nếu mắc phải các vấn đề sau.

Làm đẹp: Thải độc cho da sáng, dáng đẹp sau tết chỉ trong 2 phút

Thứ bảy, 14:39:13 01/12/2018

Sau tết, nhiều chị em không kiểm soát được chuyện ăn uống đã cảm thấy rất khổ sở khi phải đối mặt với việc tăng cân và làn da trở nên bóng nhờn và

Làm đẹp: 5 bí kíp làm đẹp dễ và rẻ phụ nữ thường bỏ qua nó

Thứ bảy, 14:33:19 01/12/2018

Có những bí kíp làm đẹp không những miễn phí mà còn giúp bạn tiết kiệm chi phí đáng kể đấy. Thức khuya không chỉ hại cho sức khỏe mà còn làm hao tổn nhan sắc.

Sắp đến ngày tựu trường rồi, phải làm sao để có thể ngủ sớm, dậy sớm đây?

Thứ sáu, 11:03:05 17/08/2018

Sau một mùa hè vui chơi thỏa thích, chúng ta thường có thói quen thức khuya, ngủ muộn, lâu dần khiến việc dậy sớm đi học trở nên cực kì khó khăn.

Hướng dẫn một số cách để bé đi ngủ sớm các mẹ nên biết

Thứ tư, 08:45:04 08/08/2018

Trẻ thức khuya làm giảm cơ hội phát triển chiều cao và trí não. Vì vậy, bạn nên cho bé đi ngủ sớm, ngủ đúng giờ và ngon giấc.

Không muốn đột ngột xỉu, cần tránh ngay 5 thói quen này khi ôn thi

Thứ năm, 10:57:00 09/08/2018

Một kế hoạch học tập - nghỉ ngơi hợp lí sẽ giúp bạn cải thiện kết quả ôn thi đáng kể đấy! Tránh xa 5 thói quen xấu khi ôn thi sau để có tinh thần tốt nhất khi bước vào phòng thi nhé!

Những lý do bố mẹ cần cho con đi ngủ trước 9 giờ tối

Thứ tư, 09:47:03 08/08/2018

Cùng tìm hiểu tầm quan trọng của việc cho con đi ngủ trước 9 giờ và bí quyết rèn cho con thói quen đi ngủ sớm và ngủ thật ngon nhé!

Chữa đau đầu cho bà bầu bằng những thói quen sinh hoạt đơn giản

Thứ Hai, 16:33:09 06/08/2018

Đau đầu khi mang thai là trường hợp thường gặp ở nhiều thai phụ, nhiều chị em thường bỏ qua vì nghĩ rằng nó không nguy hiểm nhưng thực ra có những ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi

Giảm cân ngày tết không khó với 10 bí kíp dành cho teen dưới đây

Thứ Hai, 09:28:04 06/08/2018

10 bí quyết giảm cân ngày Tết siêu hay mà Suckhoe.vn giới thiệu dưới đây sẽ giúp bạn giữ được cân nặng ngay cả trong dịp Tết.

Sức khỏe đôi mắt: Chăm sóc mắt để giảm cận thị 1 cách tối đa

Thứ năm, 09:22:05 02/08/2018

Tạo thói quen tốt cho mắt và bổ sung thực phẩm có lợi là hai việc rất quan trọng. Xin bác sĩ tư vấn, làm thế nào để có thể giảm được cận thị? Cảm ơn bác sĩ!

8 thói quen khiến bạn không thể giảm cân bạn biết chưa?

Thứ năm, 11:17:08 02/08/2018

Giảm cân cần có thời gian và phương pháp đúng, đặc biệt nên tránh các thói quen sau: Nếu bạn có thói quen ăn vội đó là thói quen không tốt cho sức khỏe.