Mẹ mang thai cần phải ăn gì để đảm bảo sức khỏe cho mình? Chế độ ăn khi mang thai rất quan trọng, nếu mẹ ăn uống không đầy đủ, hoặc ăn quá nhiều đều không tốt đến thai nhi và cả sức khỏe của mẹ.
Thực phẩm tuyệt chiêu cho làn da mùa hè bạn nên biết Để có làn da khỏe mạnh, cách tốt nhất là có một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thực phẩm như: sôcôla đen, cà rốt, trà xanh, cá hồi...
Những thức ăn rất tốt cho mắt - ngồi máy tính nhiều nhất định phải biết Một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có giúp bạn bảo vệ và cải thiện thị lực của đôi mắt.
Stress mạn tính là nguyên nhân khiến bạn mắc bệnh tim cao Trung tâm Phòng chống bệnh tim mạch thuộc Bệnh viện ĐH Glostrup, Đan Mạch (CPH) vừa kết thúc nghiên cứu dài kỳ ở 11.000 người ở quốc gia này, phát hiện thấy nhóm người dễ bị tổn thương tinh thần cho đến mắc...
Giúp chàng thăng hoa hơn nhờ... thực phẩm hàng ngày Đàn ông sợ "gần gũi" vợ thường là có vấn đề về chuyện ấy. Những món ăn như bào ngư, cua, cá mè hoa, ngao, tiên tử, ...sẽ giúp chàng thăng hoa hơn.
7 thực phẩm vàng giúp "thải độc" nicotin nhanh chóng Nicotin có trong thuốc gây ra những tác dụng phụ đáng kể. Chất gây nghiện này không chỉ có hại cho người hút thuốc mà ngay cả những người “hút thuốc lá thụ động” những tác hại đáng kể!
10 loại thực phẩm có thể là thủ phạm gây đầy hơi Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đầy hơi đường tiêu hóa gây ra nhiều phiền toái, thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp giảm tình trạng này. Dưới đây là các loại thực phẩm gây ra ợ hơi nhiều nhất.
Những thực phẩm giúp vợ chồng bạn nhanh có thai Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng giúp vợ chồng bạn sớm cho bé yêu. Những thức phẩm có lợi cho tinh trùng và trứng sẽ giúp vợ chồng bạn sớm thụ thai.
Chế độ ăn uống cho người viêm gan B có thể bạn chưa biết Người bệnh viêm gan B nên uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm chứa protein và bổ sung đầy đủ các vitamin lẫn khoáng chất cần thiết.
Chế độ ăn giúp người bị sốt xuất huyết nhanh khỏe mạnh ít ai biết Bệnh nhân mắc sốt xuất huyết (SXH) ăn uống sẽ kém đi do thể trạng sốt cao, mệt mỏi. Chuyên gia dinh dưỡng ThS.BS Lê Thị Hải tư vấn chế độ ăn giúp phục hồi sức khỏe cho người bệnh SXH.
Chế độ ăn cho người mắc chứng rối loạn chuyển hóa có thể bạn chưa biết Hội chứng rối loạn chuyển hóa là tập hợp một số nguy cơ phát sinh cùng nhau, xuất hiện cùng nhau. Chế độ ăn hợp lý sẽ làm giảm các nguy cơ khi mắc.
Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng các bậc cha mẹ nên ghi nhớ Chế độ ăn của trẻ suy dinh dưỡng có nguyên tắc chung là làm tăng năng lượng và tăng chất dinh dưỡng.
Vệ sinh an toàn thực phẩm là gì? Những điều bạn cần biết Vệ sinh an toàn thực phẩm hay còn gọi an toàn thực phẩm trong một nghĩa hẹp là một khoa học sử dụng để mô tả việc xử lý, chế biến
Thực phẩm an toàn là gì? Cách lựa chọn thực phẩm an toàn Thực phẩm an toàn là loại thực phẩm: Không chứa tồn dư thuốc bảo vệ thực vật, hoá chất, kháng sinh cấm, không chứa tạp chất
Thực phẩm sạch là gì? Thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm sạch Thực phẩm sạch hay còn gọi là thực phẩm hữu cơ, là những thực phẩm không chứa chất bẩn là các chất hóa học độc hại từ thuốc bảo vệ thực vật
Bình luận mới nhất
Video nổi bật