Lợi ích của những dưỡng chất có trong sữa mẹ bạn nên biết Lợi ích thực sự của những dưỡng chất trong sữa mẹ. Sữa mẹ bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi nhiễm trùng, giảm nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường, béo phì và bệnh hen suyễn.
Những dưỡng chất thiết yếu bạn phải bổ sung khi tuổi tác ngày càng tăng Chế độ dinh dưỡng với các dưỡng chất thiết yếu luôn là vấn đề quan trọng và cần được lưu tâm, đặc biệt với người ở độ tuổi trước 40.
Thiếu hụt vitamin D khi có bầu: Nguy hiểm cho cả mẹ lẫn con Thiếu hụt vitamin D khi có bầu: Nguy hiểm cho cả mẹ lẫn con. Thiếu hụt vitamin D trong thời kỳ mang thai không chỉ đe dọa sức khỏe của bà mẹ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới thai nhi.
Đừng bao giờ nhịn "xì hơi" bởi nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn "Xì hơi" là hoạt động sinh lý bình thường của con người nhằm đẩy những khí dư thừa trong cơ quan tiêu hóa ra bên ngoài cơ thể giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan, chính vì thế, chúng ta không nên tạo ra thói quen "nhịn xì...
Bổ sung vitamin: Không phải khi nào nhiều là tốt đâu nhé! Việc cung cấp vitamin cho cơ thể là rất cần thiết. Nhưng phải sử dụng các loại vitamin đúng cách nếu không chúng nguy hại cho sức khỏe.
Bắp cải có thể chữa được loét dạ dày, tá tràng nếu không tin hãy thử bạn nhé Rau bắp cải là một loại thực phẩm gần gũi với cuộc sống hàng ngày, nhưng lại có công dụng chữa được nhiều loại bệnh mà không phải ai cũng biết
Bổ sung đủ loại vitamin giảm nguy cơ bị ung thư vú Bổ sung đủ loại vitamin giảm nguy cơ bị ung thư vú. Bạn có biết rằng nếu bổ sung vitamin D đầy đủ cho cơ thể, bạn có thể tránh được rất nhiều rắc rối về sức khỏe.
5 thứ mà tế bào ung thư SỢ nhất thì 90% chị em vứt đi rồi ăn toàn chất độc bảo sao cứ chết non kiểu này Có một số thực phẩm được xếp hạng là có khả năng ngừa ung thư hàng đầu mà các mẹ nên biết: các loại hạt (hạt điều, óc chó, hạnh nhân, hạt bí,…), quả cà chua, gấc, tỏi, các loại rau họ cải
Những nguyên nhân không ngờ khiến 'cậu nhỏ' tịt ngòi Nguyên nhân bất ngờ khiến 'cậu nhỏ' tịt ngòi. Rối loạn cương dương không chỉ là vấn đề của đàn ông ở độ tuổi trung niên, mà ngay cả các bạn trẻ cũng có thể gặp phải.
Khoa học đã chứng minh: Uống nước ngay sau bữa ăn là con đường ngắn nhất dẫn đến UNG THƯ, ĐỘT QUỴ Theo Boldsky, uống một chút nước trong bữa ăn cũng không phải là điều xấu. Nó sẽ giúp bạn nuốt, hỗ trợ đường tiêu hóa và khiến bạn cảm thấy no nhanh hơn, vì vậy sẽ ăn ít hơn.
Ferritin là gì? Xét nghiệm Ferritin và những điều cần biết Xét nghiệm Ferritin là xét nghiệm đo lượng protein trong máu nhằm chẩn đoán quá trình sản sinh protein, thường được áp dụng cho các bệnh về gan
Người cao tuổi nên ăn nhiều chất xơ để tăng tuổi thọ Người cao tuổi: Ăn nhiều chất xơ để tăng tuổi thọ. Bên cạnh đó, chất xơ còn giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì.
Giới thiệu một số thực phẩm có lợi cho người cao tuổi Người cao tuổi được ví von giống như đèn treo trước gió, cơ thể ngày một yếu dần hơn. Tính tình khẩu vị cũng bỗng nhiên thay đổi...
Thiên hoa phấn - Thành phần hóa học và công dụng của vị thuốc thiên hoa Thiên hoa phấn có chứa nhiều tinh bột, saponosid, có tác dụng tăng tiết dịch, làm khỏi khát, hạ siết, tiêu phù thũng, nhuận tràng
Bí quyết ăn uống hợp lý cho ngày tết bạn không thể bỏ qua Bí quyết ăn uống hợp lý cho ngày tết Dương. Đừng để những ngày nghỉ tàn phá cơ thể bạn thông qua việc ăn uống quá độ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật