5 điều đáng học hỏi từ chế độ ăn uống của người ở "xứ sở thần tiên" vùng Bắc Âu Scandinavia, vùng đất Bắc Âu, vốn được mệnh danh là 'xứ sở thần tiên' và là một trong những mảnh đất có người dân khỏe mạnh nhất thế giới.
Thói quen bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường Bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường. Bỏ bữa sáng khiến cơ thể dễ tăng cân, mệt mỏi, năng suất làm việc thấp và tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều căn bệnh.
Điểm mặt mười thói quen xấu có thể giết chết chúng ta Trong cuộc sống không ai là không có thói xấu, có những thói quen xấu có lợi nhưng ngược lại cũng có những thói quen có thể giết chết bạn.
Cách nhận biết MĂNG KHÔ SẠCH trong dịp Tết nhiều người chưa biết Cách nhận biết măng khô sạch trong dịp Tết. Măng khô không an toàn thường có mùi khét, không bao giờ bị mốc, độ bóng và màu sắc trông bắt mắt...
Top thực phẩm khiến bạn chết sớm nếu ăn thường xuyên Top thực phẩm khiến bạn chết sớm nếu ăn thường xuyên. Thức ăn chế biến sẵn, đồ hộp rất tiện dụng... Tuy nhiên, chúng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe và có thể giảm tuổi thọ.
Giật mình: Cách ăn thịt dễ chết sớm nhà ai cũng mắc Thói quen ăn thịt và chế biến không đúng cách khiến nguy cơ mắc bệnh tăng cao.
Nguy hại khôn lường khi ngủ quá 8 tiếng trongđêm ít ai biết Nguy hại khi ngủ quá 8 tiếng/đêm. Ngủ quá nhiều có thể làm tăng lượng đường trong máu, gây nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Những nguy hại không ngờ khi ăn nem chua rán bạn nên biết Những nguy hại không ngờ khi ăn nem chua rán. Nem chua rán thường chứa nhiều loại hóa chất tẩm ướp có thể gây ngộ độc, viêm niêm mạc, gây nên các bệnh về huyết áp, tim mạch,…
Những bộ phận chết cũng đừng ăn vì tiếc của gà kẻo chết nhanh hơn mắc ung thư Chuyên gia dinh dưỡng Vương Hưng Quốc chỉ ra rằng các bộ phận thuộc hệ hô hấp của gà cũng là nơi chứa đựng rất nhiều các chất độc và các vi khuẩn gây bệnh khác nhau tùy theo điều kiện sinh sống
Những thói quen cần phải loại bỏ tốt cho hệ tim mạch Nhiều người thường duy trì những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nên những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch. Một trong số đó cần phải loại bỏ như
Mách nhỏ cách loại bỏ lưu huỳnh trong măng khô ít ai biết Cách loại bỏ lưu huỳnh trong măng khô. Không phải ai cũng biết cách lựa chọn măng khô an toàn cũng như sơ chế măng khô đúng cách để loại bỏ lưu huỳnh.
Khắc phục chứng phù chân ở thai phụ như thế nào là tốt nhất? Thai phụ nên ăn nhạt để hạn chế hiện tượng phù nề và tốt cho tim mạch.
Năm loại nước uống giúp chống lão hóa bạn không thể bỏ qua Có nhiều loại đồ uống phổ biến không chỉ có tác dụng giải khát mà còn mang nhiều chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng giúp phòng, chống bệnh, lão hóa.
Thực hư chuyện bà bầu có nên ăn ốc khi mang thai hay không? Theo quan niệm dân gian, người mẹ khi mang thai không nên ăn ốc vì nếu không khi sinh ra đứa trẻ sẽ bị rớt dãi.
Thói quen ăn quá ít muối cũng có hại cho sức khỏe của bạn Lâu nay có nhiều người quan niệm rằng muối là chất không có lợi cho cơ thể, thậm chí còn gây hại, vì vậy hãy cố gắng ăn càng ít muối càng tốt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật