Chủ đề sức khỏe: tinh than

3 thói quen trước khi ngủ giúp bạn trẻ hơn 15 tuổi

Thứ Ba, 13:52:11 30/10/2018

3 thói quen trước khi ngủ giúp bạn trẻ ra 15 tuổi. Khi áp lực cuộc sống và công việc tới dồn dập, các vấn đề phiền toái như nếp nhăn, quầng thâm mắt cũng ồ ạt kéo tới.

Chế độ ăn hợp lý cho người lao động có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 00:39:07 30/10/2018

Chế độ ăn hợp lý cho người lao động. Chế độ ăn uống hợp lý rất cần thiết để người lao động giữ gìn sức khỏe, bền bỉ, dẻo dai.

Áp lực học tập: Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tự tử

Thứ Hai, 20:01:10 29/10/2018

Áp lực học tập: Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tự tử. Chương trình học ngày càng nặng và áp lực phải vượt qua kỳ thi luôn là nỗi lo của các em nhỏ trong lứa tuổi học đường.

Giúp trẻ lấy lại niềm hứng thú học tập sau kỳ nghỉ tết

Thứ Hai, 19:56:05 29/10/2018

Việc nghỉ dài ngày, được đi chơi, ăn ngủ thoải mái đã khiến không ít trẻ mất đi thói quen nề nếp khi còn đi học. Làm thế nào để tạo niềm vui đến trường từ những ngày nghỉ tết cho con?

Thói quen tốt phản tác dụng mà nhiều người đang mắc phải

Thứ Hai, 12:52:07 29/10/2018

Hãy xem các chuyên gia “phán” về những thói quen hàng ngày tưởng là có lợi nhưng hóa ra lại phản tác dụng mà khá nhiều người đang mắc phải.

Chứng nghiện mua sắm, nguyên nhân và cách điều trị

Thứ Hai, 10:56:05 29/10/2018

Việc mua sắm không chỉ cần thiết mà còn là một hoạt động có tính chất thư giãn và giải trí đối với nhiều người.

10 thói quen nguy hiểm trước khi đi ngủ bạn nên biết

Thứ Hai, 13:10:09 29/10/2018

10 thói quen nguy hiểm trước khi đi ngủ. Dưới đây là một vài thói quen xấu trước khi đi ngủ bạn nên tránh thực hiện bởi chúng có thể dẫn tới tình trạng tăng cân và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

3 món ăn giúp quý ông tăng ham muốn nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 14:14:08 02/10/2017

Các ông chồng thường chia sẻ với vợ chuyện làm ăn, chuyện quan hệ với đồng nghiệp... nhưng lại hiếm khi chia sẻ trục trặc trong chuyện ấy.

Stress mạn tính là nguyên nhân khiến bạn mắc bệnh tim cao

Chủ nhật, 15:10:06 28/10/2018

Trung tâm Phòng chống bệnh tim mạch thuộc Bệnh viện ĐH Glostrup, Đan Mạch (CPH) vừa kết thúc nghiên cứu dài kỳ ở 11.000 người ở quốc gia này, phát hiện thấy nhóm người dễ bị tổn thương tinh thần cho đến mắc...

Bị mệt mỏi mạn tính có thể gây ra căn bệnh viêm ruột

Chủ nhật, 14:16:05 28/10/2018

Mệt mỏi mạn tính có thể gây viêm ruột. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Cornell (Mỹ) đã xác định được “tác nhân” gây ra bệnh viêm đường ruột có liên quan tới tình trạng mệt mỏi mạn tính.

Biến chứng cơ xương khớp chỉ do căn bệnh tiểu đường

Chủ nhật, 10:32:09 28/10/2018

Ðái tháo đường là một bệnh chuyển hóa ngày càng phổ biến và gia tăng nhanh. Các biến chứng do đái tháo đường gây ra ở nhiều cơ quan trên cơ thể là điều khiến bác sĩ...

Dưỡng sinh bằng thư pháp - phương pháp cũ mà mới

Chủ nhật, 00:18:10 28/10/2018

Khi thưởng thức những bức tranh bằng chữ, người ta thường cảm thấy rất nhiều điều tâm đắc và thú vị, nhất là với những tác phẩm nổi tiếng

Ăn gì để đẩy lùi stress nhanh nhất? không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 00:21:10 28/10/2018

Stress khiến chúng ta mệt mỏi, không thể tập trung công việc, dưới đây là những thực phẩm bạn nên bổ sung khi căng thẳng.

Trà linh chi và các thông tin cơ bản mà bạn đọc cần lưu ý

Thứ tư, 19:02:10 24/10/2018

Trà linh chi là sản phẩm thuốc với tác dụng giảm cholesterol, tăng cường chức năng gan, lợi tiểu, ăn ngon, ngủ tốt, tinh thần sảng khoái.

Những lưu ý khi tập thể dục giảm cân cho chị em phụ nữ

Thứ Hai, 01:17:04 22/10/2018

Cách giảm cân bằng cách tập thể dục là cách mà được rất nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, trước khi luyện tập thể dục giảm cân chị em cần lưu ý một số những nguyên tắc,.