5 điều đơn giản dạy trẻ nhỏ thói quen ăn uống lành mạnh Đa số bố mẹ đều gặp khó khăn khi tạo cho con niềm vui với việc ăn uống và thói quen ăn uống khoa học. Sau đây là 5 gợi ý giúp bố mẹ bớt căng thẳng với chuyện ăn uống của các con.
Bệnh nhân ung thư: Chế độ ăn uống sau điều trị sao cho phù hợp Hiện nay không có nghiên cứu nào chứng minh được là những loại thức ăn sẽ ngăn chặn bệnh ung thư phát triển trở lại.
Bạn nên học ngay: Ăn uống kiểu này vừa ngon miệng lại còn khỏe mạnh và giảm cân Tạp chí Women’s Health UK đã rút ra những bí quyết vàng ngọc về chuyện làm sao để ăn uống không còn là nỗi lo lắng mà thậm chí còn giúp bạn giảm cân.
Theo đúng quy tắc ăn uống này, bạn sẽ tỉnh táo khi làm việc Với món tráng miệng, hãy lựa chọn sữa chua. Ăn uống không hợp lý, tình trạng căng thẳng và thậm chí kiệt sức sẽ sớm tìm đến.
Tình dục hài hòa cho phụ nữ tuổi trung niên không phải ai cũng biết Khó có thể có đời sống tình dục tốt khi sức khoẻ bản thân yếu, do đó bạn cần vận động hàng ngày (đi bộ, chơi bóng bàn, cầu lông, thể dục nhịp điêu, bơi lội...).
Thực phẩm nên dùng trước khi tập yoga bạn đừng bỏ qua Không nên ăn quá nhiều trước khi tập yoga, tuy nhiên, việc để bụng đói sẽ khiến bạn mệt mỏi sau khi tập. Vì thế, bạn nên chọn thức ăn nhẹ, phù hợp để quá trình tập hiệu quả hơn.
Thai phụ ăn gì để tốt cả mẹ lẫn con không phải ai cũng biết Nếu ăn quá nhiều thịt hay dầu mỡ thì mẹ bầu sẽ có nguy cơ tăng cân quá mức.
Chọn lọc những bí quyết ăn uống tốt nhất cho cơ thể bạn Những hướng dẫn về chế độ ăn uống dưới đây sẽ là một lựa chọn cho bạn nếu bạn muốn luôn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Đây cũng chính là bí quyết ăn uống mà bạn không nên bỏ qua.
Những loại thực phẩm nên và không nên ăn khi ra nhiều mồ hôi Tỏi: Là thực phẩm đầu bảng cần tránh với người bị bệnh ra mồ hôi: Tỏi chứa hợp chất lưu huỳnh, khi đưa vào cơ thể nó được chuyển hóa thành methyl sulfide.
Mách bạn lên thực đơn ăn uống để giảm tới 8kg 1 tuần General Motor Diet (GM) không chỉ là chế độ giảm cân khoa học, nhanh chóng trong 7 ngày mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe tốt.
Bận biết gì về bệnh tắc nghẽn mạn tính động mạch chi dưới? Bệnh tắc nghẽn mạn tính động mạch chi dưới còn gọi là thiếu máu chân mạn tính. Bệnh gây mất chức năng đi đứng của bệnh nhân.
Bí quyết giữ huyết áp ổn định khi trời nóng không phải ai cũng biết Do nhiệt độ nóng bức khiến tim đập nhanh, huyết áp vì thế cũng tăng. Đây là trở ngại cho những người sẵn có bệnh tăng huyết áp (THA).
7 cách giảm nguy cơ ung thư ruột hiệu quả bạn cần biết Ung thư ruột là một trong những loại ung thư có khả năng điều trị thành công nếu được phát hiện sớm. Dưới đây là cách giúp giảm thiểu nguy cơ từ căn bệnh này.
Vai trò của những loại phụ gia thực phẩm trong những món ăn hàng ngày Sử dụng chất phụ gia hợp lý theo đúng quy định sẽ giúp cho thực phẩm ngon hơn, đẹp mắt hơn, giữ được lâu hơn mà vẫn đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
5 cách ngừa nhiễm khuẩn E-coli không phải ai cũng biết Ecoli là một trong những chủng vi khuẩn nguy hiểm có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, gây đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa, kiết lỵ, sốt và thậm chí dấn đến tử vong.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật