BS Nguyễn Thị Hòa: Nguyên nhân và cách hạn chế ngủ mơ BS Nguyễn Thị Hòa: Nguyên nhân và cách hạn chế ngủ mơ. Ngủ mơ là một hiện tượng rất bình thường và xảy ra khá phổ biến với mọi người.
BS Nguyễn Thị Hòa: Nguyên nhân gây sút cân nhanh bạn cần đề phòng BS Nguyễn Thị Hòa: Nguyên nhân gây sút cân nhanh. Nếu bạn mất đi 5% trọng lượng bình thường trong vòng 1 tháng hoặc 10% trong vòng 6 tháng, thì đó là lúc nên tìm đến bác sỹ.
Những cách điều trị kỳ lạ cổ nhưng không cũ mà ít người biết Nhiều cách trị bệnh đã từng xuất hiện và biến mất trong lịch sử, chỉ đơn giản là vì chúng chưa được nghiên cứu đầy đủ trước khi áp dụng...
Có nên dùng melatonin để hỗ trợ giấc ngủ hay không? Nếu bạn thường xuyên bị khó ngủ, bạn có thể tìm đến sự trợ giúp bằng cách bổ sung melatonin.
Năm mới này hãy cho giấc ngủ một "suất ưu tiên" để duy trì sức khỏe Dành một vị trí quan trọng trong kế hoạch năm mới của bạn cho giấc ngủ là chìa khóa để duy trì một sức khỏe toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.
Làm thế nào để có giấc ngủ ngon giúp xua tan mệt nhọc? Nhân dân ta thường nói: “ăn được ngủ được là tiên…”. Vậy làm thế nào để có giấc ngủ ngon xua tan mệt nhọc?
Liệt kê những điều bất ngờ chỉ khi làm bố bạn mới biết Dù sớm hay muộn, thì tất cả các ông bố cũng nhận ra rằng cuộc sống của họ đã thay đổi mãi mãi.
Dinh dưỡng măng tây và những lợi ích sức khỏe nhất định phải biết Tại châu Âu, măng tây được mệnh danh là “rau hoàng đế” bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào vượt trội hơn hẳn nhiều loại thực vật khác.
Mối liên hệ giữa mụn trứng cá và stress nhất định phải biết Mụn là một vấn đề khá phổ biển hiện nay, mụn xảy ra do nhiều nguyên nhân và hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu riêng mối liên hệ giữa Mụn và Stress.
Khám phá những biện pháp mới trong điều trị trầm cảm Bệnh trầm cảm ngày càng gia tăng và các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm những biện pháp mới để giúp người bệnh chữa trị. Hãy cùng khám phá những phương pháp này.
7 cách giải quyết khi trẻ vị thành niên có biểu hiện tâm lý tiêu cực Thay vì để con mất niềm tin và có suy nghĩ cực đoan, cha mẹ nên loại bỏ cặp kính màu hồng và chấp nhận rằng trẻ em sẽ không phát triển và sống theo kế hoạch và mong đợi của bạn.
Xử trí rối loạn lưỡng cực trong thực hành lâm sàng bằng cách nào Rối loạn lưỡng cực (RLLC) là một rối loạn khí sắc mạn tính, đặc trưng bởi các giai đoạn hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ xen kẽ hoặc đi kèm với các giai đoạn trầm cảm.
Rối loạn tình cảm theo mùa nguy hiểm cho người bệnh như thế nào? “Nỗi buồn mùa đông” không chỉ là biểu hiện trạng thái u buồn về mặt cảm xúc mà còn là một dạng rối loạn tình cảm theo mùa.
ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Khắc phục chứng rối loạn âu lo hiệu quả ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Khắc phục chứng rối loạn âu lo. Tình trạng rối loạn lo âu thường do lo lắng và căng thẳng quá mức, bị stress...
Khiêu vũ để giữ dáng chuẩn trong thai kỳ như thế nào? Khiêu vũ là một bài tập tuyệt vời và vui vẻ trong khi mang thai! Không chỉ đơn giản là vận động mà bạn còn được thả hồn vào những giai điệu yêu thích
Bình luận mới nhất
Video nổi bật