Chủ đề sức khỏe: trao doi chat

Tín hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu nước trầm trọng

Thứ Ba, 07:43:12 27/11/2018

Thông thường nếu “không kịp” uống nước thì cơ thể vẫn được bổ sung nước từ nhiều nguồn khác nhau. Nhưng đừng bỏ qua 5 tín hiệu quan trọng sau đây.

Bí quyết giữ nhiệt cơ thể trong ngày rét đậm bạn cần ghi nhớ

Thứ Ba, 07:36:09 27/11/2018

Dù đã mang găng tay, tất chân, mặc áo rất ấm áp nhưng bạn vẫn không tránh khỏi bị cảm lạnh, ớn lạnh, lạnh sống lưng hay lạnh buốt tay chân…

Lợi ích bất ngờ của phụ nữ ngủ khỏa thân ít ai biết

Thứ Hai, 23:11:04 26/11/2018

Ngủ “nuy” có vẻ hơi khó coi, khó chấp nhận. Nhưng trên thực tế ngủ NUY giúp cho bạn thư giãn 1 cách hoàn toàn

9 bí quyết chăm sóc gót chân xinh có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 23:10:07 26/11/2018

Xoa bóp thường xuyên, tẩy tế bào chết, chăm sóc ban đêm... là những thói quen tốt để bàn chân mềm mại và khỏe đẹp.

5 bí quyết giảm cân lạ tai nhưng hiệu quả không ngờ

Thứ Hai, 20:18:11 26/11/2018

Hầu hết chị em muốn giảm cân đều biết bí quyết: ăn chuối giảm cân. Nhưng không phải ai cũng rõ nguyên do ăn chuối lại có thể giúp mình giảm cân.

Những thực phẩm hỗ trợ giảm cân tuyệt vời bạn không nên bỏ qua

Thứ Hai, 19:05:12 26/11/2018

Theo các chuyên gia, giải pháp cho người ăn kiêng là chọn ăn những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tăng cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn được lâu hơn và do đó hỗ trợ họ giảm cân hiệu quả.

Khuyến cáo những thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe bạn nên cẩn trọng khi dùng

Thứ Hai, 16:02:12 26/11/2018

Một số loại thực phẩm không lành mạnh có thể làm chậm quá trình trao đổi chất và gây hại cho sức khoẻ.

Nghe theo lời khuyên giảm béo sai cách khiến nạn nhân ôm hận

Thứ Hai, 06:05:06 26/11/2018

Ăn tối sớm sẽ tốt cho cơ thể cũng như cân nặng thật. Nhưng mốc thời gian không quan trọng bằng khoảng thời gian giữa bữa tối đến lúc đi ngủ đâu.

Nghiên cứu cho thấy ánh sáng nhân tạo có thể gây béo phì

Thứ Hai, 06:08:12 26/11/2018

Lý do là vì ánh sáng nhân tạo khiến con người mất cảm giác về thời gian và thường ăn sai thời điểm, nhất là khi sau hoàng hôn.

Quá béo hay quá gầy đều có những nguyên nhân giống nhau

Thứ Hai, 04:35:09 26/11/2018

Bạn lúc nào cũng bận rộn vào buổi sáng vì phải đưa con đến trường, có mặt ở công ty đúng giờ và ngay lập tức phải chuẩn bị cho một cuộc họp quan trọng

5 thực phẩm đặc biệt có lợi cho sức khỏe của chị em phụ nữ

Thứ Hai, 06:47:12 26/11/2018

Với phụ nữ, vì những đặc điểm sinh lý riêng, càng cần phải bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm đặc biệt có lợi cho sức khỏe của chị em.

Giúp cha mẹ nhận biết trẻ bị đái tháo đường chính xác

Thứ Hai, 14:17:06 26/11/2018

Không chỉ cha mẹ chậm phát hiện ra những triệu chứng bệnh ĐTĐ ở con em mình. Đầu năm 2014, các nhà nghiên cứu Anh đã cảnh báo rằng...

Sau 18h, nếu bạn muốn ăn những thực phẩm này thì cứ vô tư đi nhé!

Thứ Hai, 04:03:11 26/11/2018

Đào rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt những người muốn giảm cân.

9 điều đáng sợ xảy ra khi nhịn đói để giảm cân bạn nên biết

Thứ Hai, 01:50:06 26/11/2018

Trong ước muốn giảm cân nhanh chóng, nhiều người chọn cách nhịn đói hoặc chỉ ăn rất ít. Tuy nhiên, cách làm này có rất nhiều tác dụng phụ tác động lên cơ thể mà bạn không ngờ tới.