7 loại thảo mộc đẩy lùi cảm giác lo lắng và bất an tốt hơn cả thuốc tây Đừng bỏ qua 7 loại thảo mộc dưới đây nếu bạn đang trong tình trạng lo lắng, bất an và mệt mỏi.
Chữa chứng bệnh hay quên ở người già mà con cái cần biết Nhiều người chưa già đã mắc chứng hay quên và chứng bệnh này có thể xảy ra bất cứ lúc nào, nhiều khi phát ngượng.
4 lợi ích không ngờ của bơi lội với sức khỏe não bộ Bơi lội giúp cải thiện hệ thống tim mạch, hoạt động cơ bắp và điều quan trọng không thể thiếu đó là cho sức khỏe não bộ.
Khoẻ não nhờ thói quen nước cam thường xuyên và đúng cách Các chuyên gia của Đại học Reading (Anh) vừa cho biết, người cao tuổi uống 2 ly nước cam tươi mỗi ngày sẽ thúc đẩy năng lực não bộ
6 bằng chứng khoa học cho thấy vì sao nên cười nhiều hơn Ai mà chẳng muốn cùng nửa kia của mình chia sẻ niềm vui và tiếng cười? Và điều này còn giúp cho mối quan hệ của bạn thêm bền vững nữa đấy.
Lợi ích đáng ngạc nhiên từ kẹo cao su có thể bạn chưa biết Có nhiều hơn một lí do là nhai kẹo cao su giúp hơi thở bạn tươi mát và hấp dẫn hơn.
6 bí quyết trường thọ dễ thực hiện nhất bạn nên áp dụng ngay Những người sống thọ trăm tuổi đều có những bí quyết giữ gìn sức khỏe riêng của mình. Đây là 6 lời khuyên tốt nhất giúp bạn có sức khỏe tuyệt vời như họ.
7 lợi ích cho sức khỏe đến từ những thực phẩm hữu cơ trên thế giới, người tiêu dùng ngày càng có ý sức sâu sắc hơn về sự nguy hiểm của thuốc trừ sâu và ưu tiên sử dụng thực phẩm hữu cơ mặc dù chi phí của nó cao hơn
Hai quy tắc giúp bạn Có thể thức khuya không gây mệt mỏi Những bữa tiệc thâu đêm có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu. Làm thế nào để thức đêm mà vẫn giúp bạn giữ gìn sức khỏe
Đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ Không cần đến các loại thuốc phức tạp, chăm ăn những loại thực phẩm này cũng có thể giúp hội "não cá vàng" cải thiện trí nhớ đáng kể.
10 loại thực phẩm tốt cho trí nhớ bạn cần phải bổ sung Với các bạn trẻ cần nên bổ sung các loại thực phẩm dưới đây vì nó rất tốt cho trí não của bạn giúp bạn có thể học tập được hiệu quả nhất.
Hội mọt phim coi chừng hỏng mắt, hại thân chỉ vì 4 thói quen phổ biến Xem phim giải trí cũng tốt nhưng bạn cần tránh các thói xấu này khi xem phim thì mới không gây hại cho sức khỏe.
Vì sao ăn lạc lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe đến như vậy? Lạc là nguồn cung cấp protein, chất béo lành mạnh và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe.
Những người mắc bệnh này hãy nói không với món ngao! Ngao là thực phẩm có chữa hàm lượng dinh dưỡng cao, song với một số người thì đây là món ăn nên tránh xa vì sức khỏe.
Đỗ đen: Loại hạt bổ thận, giải độc đặc biệt dành cho mùa hè Theo đông y, đỗ đen là thực phẩm bổ thận đặc biệt. Khi sử dụng đỗ đen vào thực đơn ăn uống hàng ngày, sẽ nhận thấy hiệu quả bổ thận rất rõ thông qua hệ bài tiết, đại tiểu tiện.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật