Thứ quả dân dã này không ngờ lại tốt cho sức khỏe đến vậy Sung là một trong những loại quả dân dã và rất quen thuộc đối với người Việt. Tuy vậy, chúng lại chứa vô vàn những lợi ích dành cho sức khỏe mà ít ai biết đó nhé!
Đạm đậu nành giúp trị viêm ruột hiệu quả mà không phải ai cũng biết Việc bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ đậu nành có thể hỗ trợ trị liệu viêm ruột.
Điều kì diệu sau 8 tháng uống NƯỚC ÉP CÀ RỐT, đến bác sĩ cũng phải sửng sốt Một người phụ nữ có tên Ann Cameron đồng thời là một nhà văn chuyên viết sách cho trẻ em đã chia sẽ những kết quả mà cô nhận được sau 8 tháng uống nước ép cà rốt.
11 lý do nên tăng cường ăn xoài mà bạn không thể bỏ qua Nhiều nghiên cứu cho thấy các hợp chất chống ôxy hóa trong trái xoài có tác dụng bảo vệ cơ thể, chống lại ung thư ruột kết, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và bệnh bạch cầu.
5 thứ mà tế bào ung thư SỢ nhất thì 90% chị em vứt đi rồi ăn toàn chất độc bảo sao cứ chết non kiểu này Có một số thực phẩm được xếp hạng là có khả năng ngừa ung thư hàng đầu mà các mẹ nên biết: các loại hạt (hạt điều, óc chó, hạnh nhân, hạt bí,…), quả cà chua, gấc, tỏi, các loại rau họ cải
Nitrat là chất gì? Tác hại khi nồng độ nitrat trong thực phẩm vượt mức quy định Nitrat tồn tại dưới dạng tự nhiên, có sẵn trong rau củ với hàm lượng an toàn cho sức khỏe, là thành phần chủ yếu có trong phân đạm
Lạm dụng cà rốt có thể bị hiếm muộn bạn có biết không? Lạm dụng cà rốt có thể bị hiếm muộn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, phụ nữ ăn nhiều cà rốt có thể bị ức chế sự rụng trứng, giảm chức năng buồng trứng.
Lutein là gì? Tác dụng và những người nên bổ sung lutein Lutein là một loại hợp chất carotenoid, có nghĩa là màu, hoặc là sắc tố tự nhiên, được tìm thấy trong các loại rau xanh và trái cây
Thực đơn dinh dưỡng những món bà bầu nên ăn vào mùa đông Việc chọn thực phẩm có tác dụng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể trong mùa lạnh là vô cùng quan trọng để phòng ngừa nguy cơ bị cảm lạnh, cảm cúm
Mứt vỏ buổi - Tác dụng giảm béo từ mứt vỏ buổi ít ai ngờ tới Vỏ bưởi được bào mỏng và loại bỏ phần lớn lượng tinh dầu (tinh dầu nhiều làm thành phẩm có vị nhẫn đắng, hỗ trợ tiêu hóa và giảm béo
Củ hành - Lợi ích dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ củ hành Theo những nghiên cứu ghi chép thì hành được sử dụng từ những năm trước công nguyên và là một vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh
9 lợi ích tuyệt vời của cải lá xoăn khiến bạn bất ngờ Cải lá xoăn là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C và vitamin K tuyệt vời. Bên cạnh đó, cải lá xoăn còn là nguồn cung cấp chất xơ và nhiều chất khoáng cần thiết cho sức khỏe.
11 lợi ích ấn tượng của táo xanh không phải ai cũng biết 11 lợi ích ấn tượng của táo xanh. Quả táo xanh với nguồn dinh dưỡng cân bằng sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho chế độ ăn kiêng của bạn, vừa có tác dụng giảm cân vừa giữ sức khỏe rất tốt.
Mứt gừng và những tác dụng tuyệt vời của mứt gừng trong trị bệnh Mứt gừng là một loại mứt được làm từ gừng bánh tẻ bao gồm gừng và bao ngoài một ít đường, vị hơi cay và ngọt. Mứt gừng có màu vàng chanh, vị ít cay
Phòng bệnh ung thư từ những loại rau củ quả rẻ tiền Phòng bệnh ung thư từ những loại rau củ quả rẻ tiền. Để giảm thiểu nguy cơ ung thư, bạn cần có lối sống lành mạnh và lựa chọn những thực phẩm có khả năng phòng bệnh tốt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật