Bật mí 5 loại trái cây có khả năng tăng ham muốn trong "chuyện ấy" Để có thể duy trì và thúc đẩy sinh lực cũng như sự hứng khởi trong cuộc sống, điều quan trọng nhất là mỗi chúng ta phải có một cuộc sống lành mạnh với một chế độ ăn hợp lý và duy trì cân nặng phù hợp.
Bỏ túi ngay những loại rau và trái cây ít đường tốt cho sức khỏe Việc ăn uống không tốt sẽ làm ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của bạn. Cùng xem những loại trái cây ít đường và rau cực tốt cho sức khỏe của bản thân bạn.
Bật mí công dụng chữa bệnh tuyệt vời của táo không phải ai cũng biết Táo thường được biết đến như một loại trái cây giúp cho vẻ đẹp của chị em, và những điều dưới đây cho thấy táo còn có tác dụng trị liệu nữa đấy.
Chọn loại thực phẩm tinh bột nào để giảm cân mới hiệu quả? Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tinh bột dễ gây tăng cân. Tuy nhiên, bạn nên biết vẫn còn những loại tinh bột tốt và hoàn toàn có khả năng giảm cân.
Công dụng quý của quả và lá khế không phải ai cũng biết Dù không có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng quả khế lại có nhiều công dụng chữa bệnh mà không phải ai cũng biết.
Tiết lộ 7 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn sau khi ăn củ cải đường Củ cải đường chứa các chất dinh dưỡng đặc biệt khác mà bạn không thể lấy được từ bất kì một loại thực phẩm nào khác.
Rụng tóc tố cáo sức khỏe bạn đang ngày một xấu dần! Những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc có thể xuất phát từ việc thiếu vitamin cho cơ thể hoặc do bạn đang mắc bệnh nào đó.
Khỏe và đẹp với dưa hấu - đừng ai bỏ lỡ món ngon này ngày hè nhé! Ở nước ta, dưa hấu có quanh năm. Loại quả này được yêu thích không chỉ vì hợp túi tiền mà còn nhờ khả năng giải khát và thanh nhiệt rất hiệu quả
Bệnh nhân xơ gan nên ăn và nên tránh thực phẩm gì? Một người bị bệnh gan có thể không nhận đủ năng lượng từ thức ăn, dẫn tới giảm cân. Với những người bị bệnh xơ gan, điều quan trọng là cần
Cơ thể thay đổi thế nào khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày? Theo nhiều nghiên cứu, ăn hai quả chuối mỗi ngày có thể đem lại nhiều lợi ích đặc biệt tốt cho sức khỏe mà bạn không hề ngờ tới.
Nếu bạn vứt quả chuối có đốm đen vào sọt rác tức là bạn đã vứt đi 1 vũ khí chống ung thư Khi thấy quả chuối có xuất hiện những đốm đen ở vỏ, nhiều người thường vứt đi. Nhưng các chuyên gia Nhật nhận định, chuối có khả năng chống ung thư
Thanh nhiệt mùa hè cùng những món ăn từ rau mồng tơi Thanh nhiệt mùa Hè cùng rau mồng tơi. Bên cạnh đó, chất nhầy dồi dào trong rau mồng tơi còn có tác dụng vô hiệu hóa cholesterol trong cơ thể
Thêm 10 lợi ích từ ngô đối với sức khỏe bạn đã biết chưa? Ngô không chỉ giàu giàu chất xơ mà còn hỗ trợ tiêu hóa tốt, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ chống oxy hóa.
Ăn 1 quả trứng mỗi ngày làm giảm nguy cơ bị đột quỵ Hàm lượng cholesterol và các chất dinh dưỡng trong trứng hoàn toàn không ảnh hưởng đến bệnh tim mạch, mà còn đem đến nhiều lợi ích sức khỏe.
Mách nhỏ các loại thực phẩm giúp giảm lượng đường trong máu không khó khăn như ban tưởng. Những cách và những loại thực phẩm dưới đây khiến việc giảm đường huyết trở nên dễ dàng hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật