Chủ đề sức khỏe: vitamin c

Mang thai đôi nên ăn uống như thế nào để cả sản phụ và thai nhi đều khỏe mạnh?

Thứ sáu, 01:05:10 23/11/2018

Mang thai đôi nên ăn uống như thế nào?. Nhiều người thường cho rằng, khi mang thai, bạn cần 'ăn cho 2 người', vậy thì khi bạn mang thai đôi, bạn có cần phải 'ăn cho 3 người' hay không?

Bật mí bí quyết ăn uống cho phụ nữ trong những “ngày ấy”

Thứ năm, 23:37:03 22/11/2018

Mặc dù thức mà bạn muốn ăn lúc đó chỉ là một gói snack khoai tây nhưng làm như vậy khiến cho các triệu chứng vừa kể trên thêm trầm trọng.

Tiết lộ 10 loại thực phẩm giúp bạn giảm nguy cơ hói đầu

Thứ sáu, 13:03:12 23/11/2018

Nghiên cứu đăng trên chuyên san Bariatric Times cho thấy axit béo, sắt, kẽm và các dưỡng chất khác trong một số lại thực phẩm như thịt đỏ, hạnh nhân… có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc.

Ngăn biến chứng do sỏi bàng quang bằng những cách cực đơn giản

Thứ sáu, 11:56:07 23/11/2018

Sỏi bàng quang (SBQ) là bệnh xảy ra chủ yếu ở người 50 tuổi trở lên (chiếm khoảng 1/3 các trường hợp có sỏi ở hệ tiết niệu), nam gặp nhiều hơn nữ.

Bật mí thực phẩm giúp bạn đẹp hơn vào mùa đông có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 11:31:06 23/11/2018

Một số loại thực phẩm ăn uống cũng cung cấp nhiều dưỡng chất giúp làn da bạn được phục hồi, hết khô ráp.

Chế độ ăn uống cho người bệnh gút, có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 05:56:09 23/11/2018

Khi bị gút cấp có thể điều trị bằng các thuốc kết hợp với chế độ ăn phù hợp dưới đây nhằm ngăn ngừa hoặc làm kéo dài thời gian tái phát bệnh.

Bị nhiệt miệng trong ngày lễ tết, ăn uống nhiều phải làm sao?

Thứ tư, 12:19:09 21/11/2018

Khi bị nhiệt miệng trong ngày Tết, bạn cần tránh ăn các loại thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ; hạn chế uống đồ có cồn

3 loại rau dễ tìm dễ nấu giúp bạn đánh bay nhiệt miệng

Thứ tư, 10:48:13 21/11/2018

Để chữa và phòng nhiệt miệng, bạn có thể sử dụng thuốc đặc trị. Tuy nhiên có một cách làm đơn giản, nhanh chóng hơn là sử dụng 3 loại rau sau

Hướng dẫn các bạn chế độ ăn với một số bệnh không lây nhiễm

Thứ sáu, 08:33:14 23/11/2018

Ăn uống không hợp lý, ăn uống thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây gia tăng các bệnh lây nhiễm...

Viêm xoang, viêm mũi dị ứng: Đừng buông xuôi bạn nhé!

Thứ tư, 06:03:10 21/11/2018

Việc nhầm lẫn giữa viêm mũi xoang dị ứng và viêm xoang do vi trùng khiến nhiều người nghĩ sẽ không bao giờ điều trị khỏi

Ăn gì khi bị viêm họng để bệnh không gây phiền toái?

Thứ tư, 02:30:12 21/11/2018

Để giảm bớt khó chịu mà bệnh viêm họng gây ra, bạn cần có chế độ ăn và sinh hoạt hợp lý, giúp tăng sức đề kháng, chống lại bệnh tật

6 lý do nên ăn giá đỗ thường xuyên, hợp lý trong khẩu phần ăn

Thứ tư, 02:28:06 21/11/2018

Giá đỗ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó thậm chí còn là thức ăn tốt nhất mà bạn nên thêm vào trong chế độ ăn hàng ngày.

Bạn có biết dùng vitamin C quá liều có thể gây rối loạn tiêu hóa

Thứ sáu, 07:03:12 23/11/2018

BS Nguyễn Văn An: Dùng vitamin C quá liều gây rối loạn tiêu hóa. Không nên quá lạm dụng, vì khi dùng vitamin C liều cao kéo dài có thể gây rối loạn tiêu hóa, thừa sắt...

Bật mí với các bạn thời điểm uống vitamin, khoáng chất vào lúc nào là tốt nhất

Thứ sáu, 07:10:06 23/11/2018

Vitamin và khoáng chất là những chất rất cần thiết cho cơ thể, thậm chí chỉ cần một lượng nhỏ (tới vài microgam), nhưng nếu thiếu lập tức cơ thể sẽ bị “trục trặc”…