Bạn có biết dùng vitamin C quá liều có thể gây rối loạn tiêu hóa

Các vitamin và khoáng chất như vitamin C vitamin B1 vitamin B6, Vitamin B12 và canxi đều rất tốt cho bất kì một ai kể cả những người khỏe mạnh hay người bệnh. Vitamin C có khả năng chống oxy hóa rất cao, nó cho phép cơ thể chống lại sự lão hóa – nguyên nhân gây nên sự rối loạn chuyển hóa glucose và tăng glucose máu. Vì vậy, khi dùng vitamin C sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp II.

BS. Nguyễn Văn An - Chuyên khoa Nội - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Nam Định, cho biết:

Những người bị tiểu đường cả tuýp I và tuýp II thường có mức đường huyết cao. Đường huyết cao sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều gốc tự do và các gốc tự do này gây tắc các vi mạch hoại tử đầu ngón tay, đầu ngón chân là một trong các biến chứng của bệnh tiểu đường Trong khi đó, Vitamin C còn có tác dụng trung hòa các gốc tự do. Vì vậy, vitamin C tốt cho những người bị bệnh tiểu đường cả tuýp I và tuýp II.

Tuy nhiên, khi dùng vitamin C liều cao kéo dài có thể gây rối loạn tiêu hóa gây hiện tượng thừa sắt giảm độ bền hồng cầu, gây sỏi oxalate niệu. Do đó cũng không nên quá lạm dụng vitamin C.

Bệnh nhân tiểu đường tuýp I hoàn toàn có thể dùng được Enervon C thậm chí còn có tác dụng tốt nếu không quá lạm dụng.