Chủ đề sức khỏe: vitamin

Những loại quả cực tốt cho bà bầu không nên bỏ qua

Thứ Ba, 16:34:15 06/11/2018

Khi mang thai, bạn nên tìm ăn những loại quả tốt cho bà bầu để bổ sung đủ vitamin và chất xơ. Đừng bỏ qua những loại quả tốt cho bà bầu này nhé.

Những loại quả cực tốt cho bà bầu không nên bỏ qua

Thứ Ba, 16:34:09 06/11/2018

Khi mang thai, bạn nên tìm ăn những loại quả tốt cho bà bầu để bổ sung đủ vitamin và chất xơ. Đừng bỏ qua những loại quả tốt cho bà bầu này nhé.

Những thực phẩm chữa đau họng hiệu quả bạn nên biết

Thứ Ba, 15:54:08 06/11/2018

Những cơn đau họng luôn khiến bạn khó chịu và gây nhiều phiền toái khi ăn và nói chuyện. Những thử dùng những loại thực phẩm chữa đau họng sau nhé.

Các mẹ có biết: Trẻ dưới 1 tuổi không nên uống nước trái cây

Thứ Ba, 14:26:04 06/11/2018

Mẹ có biết: Trẻ dưới 1 tuổi không nên uống nước trái cây. 5 lí do nước trái cây nên được loại ra khỏi thực đơn hàng ngày của trẻ dưới 1 tuổi.

8 nguồn protein thực vật tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 14:11:05 06/11/2018

Bạn có thể có nhiều lựa chọn để cân bằng chế độ ăn uống với việc bổ sung hàm lượng protein hợp lý cho cơ thể. Dưới đây là một số nguồn protein thực vật tuyệt vời cho sức khỏe.

Những công dụng tuyệt vời của quả vú sữa bạn nên biết

Thứ Ba, 15:56:07 06/11/2018

Nhờ vị ngọt mát, vú sữa trở thành loại hoa quả được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những công dụng tuyệt vời của loại quả này.

Dù có buồn muốn "chết đi sống lại" chỉ cần ăn những thực phẩm này lập tức yêu đời ngay

Thứ Ba, 15:35:12 06/11/2018

Theo Boldsky, trong y học Ấn Độ, có nhiều thực phẩm giúp người ăn lấy lại bình tĩnh và hỗ trợ cải thiện tâm trạng theo chiều hướng tích cực vô cùng hiệu quả dưới đây.

Vai trò của các chất dinh dưỡng thiết yếu trong bữa ăn

Thứ Ba, 16:02:07 06/11/2018

Bạn có chắc về vai trò của các chất dinh dưỡng hằng ngày hay không? Cùng tìm hiểu về vai trò của các chất dinh dưỡng để có chế độ ăn uống hợp lý nhé.

Những thực phẩm bổ dưỡng cho bữa ăn ngày hè bạn cần biết

Thứ Ba, 16:03:09 06/11/2018

Những món ăn ngày hè nên đơn giản những vẫn có hương vị phong phú và cung cấp đủ năng lượng cho một ngà dài làm việc và học tập.

Bật mí những thói quen tốt sau bữa ăn ai cũng nên biết

Thứ Ba, 15:12:11 06/11/2018

Ăn táo, dâu tây, cam, kiwi… sau khi ăn mì tôm có thể bù đắp sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Một cốc sữa chua sau khi ăn lẩu sẽ giúp bạn bảo vệ hệ tiêu hóa.

Vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe tim mạch

Thứ Ba, 02:20:12 06/11/2018

Dưới đây là một số loại vitamin và khoáng chất có lợi cho tim mạch mà các chị em cần bổ sung cho cả gia đình

4 lợi ích bất ngờ của ngô ngọt mà có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 01:56:10 06/11/2018

Ngô ngọt là loại thực phẩm quen thuộc dùng để chế biết nhiều món ăn ngon. Ngoài ra, ngô ngọt còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.