Chủ đề sức khỏe: yen mach

Sức khỏe : Chín thực phẩm không nên ăn khi bị sưng viêm

Thứ Ba, 08:49:03 17/07/2018

Sưng viêm mạn tính là yếu tố đe dọa thường trực cho sức khỏe, gây đau đớn, khó chịu và bệnh tật, từ đột quỵ, tiểu đường đến đau khớp.

10 dạng kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe mà bạn cần biết

Thứ Hai, 14:40:03 16/07/2018

Một số thực phẩm có thể kỵ nhau, nhưng cũng có loại nếu kết hợp vừa ngon miệng lại có thể phòng chống bệnh tật như 10 thực phẩm phổ biến dưới đây.

Những điều thú vị: Xem giấc mơ nói gì về sức khỏe của bạn?

Thứ Hai, 10:26:01 16/07/2018

Bạn có biết giấc mơ cũng phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn? Hãy xem kết luận của các nhà khoa học dưới đây để bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

20 mẹo giảm cân nhanh chỉ trong 1 tuần không quá khó khăn như bạn nghĩ

Thứ Hai, 13:31:08 16/07/2018

20 mẹo sau đây sẽ mách cho bạn một lộ trình giảm cân khoa học và không quá khó khăn như bạn nghĩ.

Bí quyết giảm cân tài tình của cô gái 39 tuổi - Các nàng hãy tham khảo thêm

Thứ Hai, 11:29:02 16/07/2018

Nhờ những thay đổi đơn giản đến không ngờ mà Nessa trở nên khỏe mạnh hơn, đồng thời cũng giảm cân một cách tài tình.

20 mẹo giảm cân nhanh chỉ trong 1 tuần bạn nên áp dụng ngay

Thứ Hai, 10:05:00 16/07/2018

20 mẹo dưới đây sẽ mách cho bạn một lộ trình giảm cân khoa học và không quá khó khăn như bạn nghĩ.

Bí kíp giảm lượng mỡ thừa tích tụ trên từng vùng cơ thể không nên bỏ qua

Thứ năm, 16:55:09 22/11/2018

Những khối mỡ thừa thường xuất hiện ở các khu vực như ngực, eo, mông, đùi, bụng... trên cơ thể.

7 ngày siết mỡ bụng để sexy theo HLV Hana Giang Anh: Những bài tập và chế độ ăn uống trong ngày đầu tiên

Thứ sáu, 09:31:10 23/11/2018

HLV Hana Giang Anh cho biết, đây là một lộ trình bao gồm chế độ dinh dưỡng và tập luyện để siết mỡ bụng, giúp bạn đi biển hoàn toàn tự tin mà không còn phải bận tâm bất cứ điều gì.

5 hiểu lầm thường gặp về cholesterol nhiều người mắc phải

Thứ Hai, 08:54:09 16/07/2018

Có nhiều suy nghĩ sai lầm về cholesterol và bệnh tim mạch mà chúng ta vẫn hay gặp phải. Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp trong chế độ ăn uống của mỗi người.

Thực đơn hoàn hảo cho trẻ nhỏ bắt đầu tập nhai nên lưu lại ngay

Thứ bảy, 14:16:09 07/07/2018

7 tháng tuổi, trẻ thích thú với thực phẩm nhiều hơn bằng việc nhai. Hãy bắt đầu bằng món mềm nhẹ, sau đó tăng dần mức độ lên.

Thực phẩm 'vàng' cho giấc ngủ ngon, trí não được minh mẫn

Thứ bảy, 16:46:09 14/07/2018

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ tuy nhiên để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị một cách triệt để là vấn đề không dễ. Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm hỗ trợ cho một giấc ngủ ngon.

Thực phẩm tối ưu cho người hay bị stress có thể tăng sức đề kháng

Thứ bảy, 15:29:01 14/07/2018

Ăn hạnh nhân, hạt dẻ cười, quả óc chó, quả bơ... sẽ giúp bạn giải tỏa stress. Căng thẳng, mệt mỏi không những khiến bạn suy giảm sức khỏe mà còn tước đi vẻ trẻ trung, tươi tắn bề ngoài.