Vai trò của hệ tiêu hóa: Bộ não thứ 2 của cơ thể con người

Thậm chí các nhà khoa học còn ví đây là 'bộ não thứ hai' của cơ thể. Tại sao lại như vậy?

Trạng thái cơ thể khỏe mạnh hay đau ốm có liên hệ nhiều với chuyện ăn uống là điều hầu như ai cũng biết. Tuy nhiên, bộ máy tiêu hóa không chỉ đơn giản là một phương tiện thẩm lọc những gì ta đưa vào bụng. Ngay cả khi y học đã có rất nhiều tiến bộ, bộ máy tiêu hóa vẫn còn chứa đựng rất nhiều bí ẩn.

Qua Inforgraphic dưới đây các bạn sẽ hiểu thêm về hệ tiêu hóa của mình, và chú ý chăm sóc nó tốt hơn nhé!

Hệ thần kinh và hệ tiêu hóa luôn có quan hệ mật thiết chi phối lẫn nhau. Mỗi khi bạn hồi hộp hay căng thẳng, bạn có thấy rằng bụng mình bỗng nhiên trở nên cồn cào không?

Bạn có biết có tới 100 nghìn tỉ vi sinh vật sống trong đường ruột của bạn, nhiều hơn gấp 10 lần số lượng tế bào có trong cơ thể bạn? Các vi khuẩn 'tốt' và 'xấu'  cũng luôn cạnh tranh nhau phát triển trong môi trường hệ tiêu hóa. Và khi môi trường trong hệ tiêu hóa kém đi sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn 'xấu' sinh sôi nảy nở

Khi môi trường trong ruột khỏe mạnh, vi khuẩn "tốt" sẽ phát triển, vi khuẩn "xấu" sẽ khó sinh sôi.

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp chống lại suy yếu cơ thể do tuổi tác. Những gì cơ thể chúng ta ăn vào và hấp thu không chỉ ảnh hưởng tới sự trao đổi chất trong cơ thể mà còn ảnh hưởng tới chức năng não bộ.

Hệ tiêu hóa trong cơ thể được ví như một 'bộ não thứ hai', với số lượng tế bào thần kinh tương đương với hệ thần kinh tủy sống.

Thay đổi các chế độ dinh dưỡng không thể thay thế được các liệu pháp điều trị khác.

Não bộ và hệ tiêu hóa có quan hệ mật thiết với nhau.

Dinh dưỡng góp phần quan trọng vào sức khỏe tinh thần của bạn. Nhưng đó chỉ là một mảnh ghép. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng của bệnh rối loạn tâm thần, hãy đi khám bác sĩ.