Hướng dẫn cách làm giấm táo đặc trị chứng đau rát cổ họng, không cần dùng thuốc Tây

Giấm táo là nguồn cung cấp insulin prebiotic dồi dào, giúp trong việc thúc đẩy khả năng miễn dịch bằng cách tăng số lượng tế bào T và các tế bào máu trắng, ngoài ra dấm táo được coi là "thần dược" đặc trị chứng đau rát cổ họng hiệu quả.

Đau rát cổ họng là một trong những triệu chứng của bệnh ho viêm họng viêm amidan hay một số bệnh về đường hô hấp khác. Cổ họng bị sưng và đau rát làm chúng ta rất khổ sở và bất tiện khi ăn uống ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Hiện nay, sử dụng thuốc Tây y đều có thể chữa dứt những triệu chứng này nhưng nhiều người ưu tiên lựa chọn các bài thuốc Đông y hoặc áp dụng các mẹo y học dân gian vì tính hiệu nghiệm mà lại không gây tác dụng phụ.

Theo kinh nghiệm của dân gian và của nhiều người ngày nay thì rượu dấm táo có tác dụng làm giảm rát cổ khá hiệu quả. Cách đơn giản nhất là chỉ cần trộn một muỗng canh dấm táo trong một cốc nước ấm, súc miệng và nuốt, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy mất đi những cảm giác nóng rát ở họng.

Các biện pháp này hoàn toàn từ tự nhiên và không có tác dụng phụ nên bạn cũng không cần quá lo lắng. 

1. Pha loãng giấm táo

Pha loãng 2 thìa cà phê giấm táo với nước sôi để nguội hoặc nước hơi ấm đều được. Thêm thìa mật ong nguyên chất sau đó khuấy đều tất cả các thành phần với nhau và uống hỗn hợp này 2-3 lần một ngày.

2. Dùng giấm táo, nước cốt chanh và mật ong

Lấy một muỗng cà phê giấm táo, thêm một muỗng cà phê mật ong lấy nước cốt của ¼ chanh và một nhúm nhỏ hạt tiêu. Trộn tất cả các thành phần lại với nhau sau đó đổ vào một cốc nước nóng. Hỗn hợp này sẽ được uống từ từ để các chất lỏng đi qua chỗ họng bị đau. Để có kết quả tốt nhất trong một thời gian ngắn, bạn nên uống hỗn hợp này 4 lần mỗi ngày.

Nhiều người không dùng được hạt tiêu thì hãy sử dụng một muỗng cà phê mật ong trộn với nước chanh sau đó hòa vào một cốc nước nóng và uống vài ngụm để giảm đau họng Uống hỗn hợp này 2-3 lần mỗi ngày nếu bạn muốn nhanh khỏi.

3. Dùng giấm táo với muối

Thêm một chút muối vào 2 muỗng canh giấm táo. Hòa 1/2 chén nước ấm và pha trộn các dung dịch vào nước. Hỗn hợp này nên được sử dụng để súc miệng tối thiểu 3-4 lần một ngày.

4. Dùng giấm táo và mật ong

Nếu bạn bị ho nặng gây nên đau họng, giải pháp dùng giấm táo chắc chắn sẽ giúp bạn giảm đau và giảm khó chịu ở cổ họng và quanh vùng ngực. Hãy dùng ¼ chén giấm táo và mật ong trộn đều chúng với nhau. Uống 1 muỗng canh hỗn hợp để giảm đau họng.

Điều tốt nhất của việc sử dụng giấm táo trong điều trị viêm họng là nó không gây bất kì tác dụng phụ nào cho người sử dụng.