Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Giới thiệu 8 loại thực phẩm giúp bạn có mái tóc dày và chắc khỏe hơn

Thứ bảy, 21:14:09 24/11/2018

Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà 8 loại thực phẩm dưới đây còn giúp bạn có được một mái tóc dày và chắc khỏe hơn.

19 sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu, ăn rau xanh - Bạn tham khảo thêm nhé!

Thứ bảy, 21:13:06 24/11/2018

Do một số thói quen chế biến rau thiếu khoa học, người đầu bếp có thể làm hao tổn rất nhiều dinh dưỡng trong quá trình xào nấu.

Bật mí những thực phẩm giúp giải độc gan cực tốt bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 21:11:05 24/11/2018

Những thực phẩm từ thiên nhiên giúp giải độc gan cực tốt mà bạn không thể bỏ qua.

Những thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư vú hiệu quả các chị em không nên bỏ qua

Thứ bảy, 21:09:06 24/11/2018

Ung thư vú (UTV) là một bệnh phức tạp với nhiều tác nhân. Một số yếu tố chúng ta không thể kiểm soát như giới tính, tuổi tác, di truyền.

Mách nhỏ các bạn những thực phẩm giúp cho đôi mắt khỏe mạnh

Thứ bảy, 21:08:04 24/11/2018

Ăn nhiều cà chua, rau cải xoăn, rau bina... đều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt.

Phân biệt rau sạch - rau bẩn trong dịp Tết - Các bà nội nhớ lưu ý nhé!

Thứ bảy, 21:03:06 24/11/2018

Rau cần bẩn thân thường phình to, thân trắng nõn nà. Rau bí có thuốc trừ sâu thường ngọn màu xanh nhạt, lá bí có màu xanh đen.

Cẩm nang một số chế độ ăn phòng ngừa ung thư gan hiệu quả

Thứ bảy, 20:59:07 24/11/2018

Gan là một trong những cơ quan sống còn của cơ thể người. Ung thư gan là một bệnh trầm trọng đe dọa đến tính mạng.

Những loại rau đắt hơn thịt được nhiều người tìm mua, bạn hãy tìm hiểu thêm nhé!

Thứ bảy, 20:44:15 24/11/2018

Hiện nay, nhiều loại rau có giá từ khoảng 100.000 đồng đến vài trăm đồng một kg được tìm mua. Những loại rau "thần kỳ" này có giá trị dinh dưỡng cao.

Rau răm giảm cơn đau tim đột ngột, chữa rắn cắn - Bạn tìm hiểu thêm nhé!

Thứ bảy, 20:43:13 24/11/2018

Rau răm không chỉ được dùng để chữa những căn bệnh thông thường mà còn dùng cả trong trường hợp cần chế ngự những cơn đau tim nguy cấp.

Cách chọn rau ngót an toàn, không chứa độc - Bạn hãy tham khảo thêm

Thứ bảy, 20:41:10 24/11/2018

Rau ngót thường xuyên bị phun thuốc bảo vệ thực vật có lá xanh mượt, màu thẫm. Khi chế biến, nước nấu màu đen hay bị vẩn đục.

Thực đơn giúp hỗ trợ cho người ung thư gan giai đoạn cuối

Thứ bảy, 20:32:09 24/11/2018

Gan là cơ quan sản xuất hoá chất của cơ thể, có thể giúp chuyển hoá thức ăn thành các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Cách giúp bạn dễ dàng hạ cholesterol vô cùng đơn giản

Thứ bảy, 20:28:12 24/11/2018

Hãy chủ động thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn để giữ mức cholesterol của bạn trong sự kiểm soát. Ngay cả những thói quen rất đơn giản cũng giúp giảm mức độ cholesterol rất tốt

Điểm mặt 10 thực phẩm giúp tăng chiều trẻ cao cho trẻ nhanh hơn bạn cùng tuổi

Thứ bảy, 20:22:04 24/11/2018

Nếu muốn con phát triển chiều cao, có một số loại thực phẩm mà mẹ sẽ cần phải bổ sung vào chế độ ăn uống của trẻ

Mách nhỏ những thực phẩm giúp tăng cường tiêu hóa hiệu quả

Thứ bảy, 20:21:04 24/11/2018

Một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh là một phần của cuộc sống hạnh phúc. Để có được điều này bạn nên ăn các loại thực phẩm chứa vi khuẩn có lợi, có thể bảo vệ cơ thể khỏi các