Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Tác dụng của mít giúp quý ông tăng cường tinh binh và nâng cao sức khỏe

Thứ Hai, 22:09:05 19/11/2018

Là trái cây thường bị gắn mác là nóng, cần hạn chế ăn vào mùa hè, thực chất lại có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Để có dáng chuẩn, da đẹp hãy bổ sung ngay những thực phẩm này nhé!

Thứ Hai, 21:59:06 19/11/2018

Ăn uống là một trong các yếu tố ảnh hưởng đến dáng và da.

Nên ăn gì để chống say trong những chuyến du lịch bằng xe khách?

Thứ Hai, 21:58:04 19/11/2018

Khi say xe, bạn có thể nhấm một chút gừng tươi, một mẩu bánh mỳ, bánh quy để làm dịu ngay lập tức cơn buồn nôn, chóng mặt.

Nước ép trái cây giải nhiệt ngày hè bạn không nên bỏ qua

Thứ Hai, 21:57:05 19/11/2018

Nước ép Kiwi, cam, lựu... có hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho tim và đường ruột.

Lợi ích của các loài hoa đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết đến

Thứ Hai, 21:56:10 19/11/2018

Hoa ngoài có tác dụng làm cho cuộc sống thêm xinh đẹp nó còn có rất nhiều tác dụng khác giúp cải thiện tâm trạng, làm giảm stress mà ít người biết tới

Mách bạn một số món ăn, bài thuốc trị loãng xương hiệu quả

Thứ Hai, 21:43:06 19/11/2018

Ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, tập khí công, dưỡng sinh, người xưa sử dụng nhiều món ăn - bài thuốc để điều trị chứng loãng xương.

Thực phẩm giải nhiệt cho mẹ bầu ngày nắng chị em nên biết

Thứ Hai, 21:38:14 19/11/2018

Ngày hè nóng nực khiến cho bà bầu nhanh khát nước hơn. Vậy thì loại thực phẩm nào vừa giải nhiệt cho mẹ, lại vừa tốt cho thai nhi?

Trong tiết trời tháng 8 này ăn gì để giải nhiệt đây?

Thứ Hai, 21:37:06 19/11/2018

Những người thường xuyên làm việc dưới nắng nóng, người già yếu, trẻ em sức chịu nóng yếu, người ốm dậy rất dễ bị say nắng, nóng.

Món ăn giúp đôi gò bồng đảo luôn săn chắc và cuốn hút

Thứ Hai, 21:36:11 19/11/2018

Một bộ ngực đẹp luôn là điểm nhấn để phụ nữ thêm phần hấp dẫn và gợi cảm.

Vitamin B12: Sao lại cần thiết cho cơ thể đến vậy?

Thứ Hai, 21:32:09 19/11/2018

Vitamin B12 cần thiết cho sự phát triển hệ thần kinh và tạo ADN, ARN, duy trì mọi hoạt động của cơ thể từ tâm trạng tới tiêu hóa

Vitamin B6 có tác dụng thế nào với sức khỏe con người?

Thứ Hai, 21:31:09 19/11/2018

Vitamin B6 được biết đến như thuốc bổ. Vậy cơ chế tác dụng của vitamin B6 thế nào? Và bổ sung vitamin B6 liều cao có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Những điều ít người biết đến khi sử dụng vitamin B6

Thứ Hai, 21:30:12 19/11/2018

Vitamin B6 khi vào cơ thể được hấp thu nhanh và dự trữ phần lớn ở gan, một phần ở não và cơ; thải trừ chủ yếu qua thận dưới dạng chuyển hóa

Đậu nành có thật sự làm yếu tinh trùng điều đó có thật hay không?

Thứ Hai, 21:21:11 19/11/2018

Nhiều người thường cho rằng các món ăn từ đậu nành sẽ khiến quý ông giảm ham muốn, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Nam giới ăn nhiều đậu nành sẽ vô sinh thực hư như thế nào?

Thứ Hai, 21:19:14 19/11/2018

Nên ăn uống đa dạng, và cân bằng dưỡng chất gồm có đạm, đường bột, chất béo, rau cải, trái cây. Câu hỏi: Con trai tôi 15 tuổi, vào mùa nóng cháu rất thích uống nước đậu nành mỗi ngày 1 vài cốc

5 loại quả giải nhiệt tốt nhất trong dịp nghỉ lễ mùa hè

Thứ Hai, 21:13:12 19/11/2018

Những ngày nghỉ lễ 30/4 – 1/5 rơi vào đầu hè sẽ khiến cơ thể nóng bức và mệt mỏi. Bạn hãy ăn 5 loại quả giải nhiệt dưới đây để duy trì trạng thái thoái mái nhé.