Ngoài chuối, hãy ăn thêm rau muống để bổ sung kali cho cơ thể Hàm lượng kali trong các loại rau có lá màu xanh thẫm này hoàn toàn không thua gì lượng kali trong chuối đâu bạn nhé!
Bài thuốc hay từ rau muống mà ai cũng nên biết, phòng khi cần đến Rau muống có rất nhiều công dụng trong chữa bệnh, hãy cùng tham khảo tiếp những bài thuốc hay từ rau muống dưới đây mà ai cũng thực hiện được
Những bệnh tuyệt đối phải tránh xa rau muống nếu không muốn gặp nguy hiểm Đối với những người bị viêm, đau nhức khớp hay huyết áp cao thì nên kiêng ăn rau muống để đảm bảo sức khỏe được ổn định
Rau muống biển chữa dị ứng - bạn đã biết chưa hay chưa? Theo Đông y, muống biển có vị cay, đắng, tính hơi lạnh; vào 2 kinh can và tỳ; Có tác dụng trừ phong thấp, tiêu ung, tán kết
Những điều cần 'khắc cốt ghi tâm' khi ăn rau muống Rau muống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng vẫn cần phải lưu ý vài điều trước khi chế biến để đảm bảo an toàn cho cơ thể
    
Vài điều nhất định phải nhớ khi ăn rau muống để gia đình luôn có bữa ăn ngon Rau muống rất bổ dưỡng bởi nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A cần thiết cho sức khỏe
Rau muống: Những người đặc biệt không nên ăn để đảm bảo sức khỏe Rau muống là một loại rau mùa hè rất được ưa chuộng, đây cũng là loại rau cung cấp nhiều chất xơ, protein và các loại vitamin, khoáng chất khác.
Bài thuốc an thần dân gian từ hạt sen - Hãy cho vào tủ thuốc của mình nhé Theo Đông y, hạt sen có vị ngọt, chát, có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích thận, bổ tỳ, sáp tràng, an thai, lợi thủy.
Thực hư chuyện thịt thỏ tốt cho người suy nhược, đái tháo đường Thịt thỏ là thực phẩm được nhiều người ưa thích. Thịt thỏ ngon, mềm, có vị ngọt, dinh dưỡng hơn nhiều loại thịt trắng hay thịt đỏ khác.
Ngày hè nóng bức, đừng có lúc nào cũng trà đá và trà đá! Ngày hè nóng bức, đừng có lúc nào cũng trà đá và trà đá! Món đồ uống này còn có thể gây tiểu đường.
Bài thuốc quý từ cây sen các bạn có thể không biết Quả sen, ta thường gọi nhầm là hạt sen, nếu để nguyên cả vỏ đỏ bên ngoài gọi là liên thạch, bóc vỏ ngoài, bỏ chồi xanh ở lõi giữa gọi là liên nhục.
Một nắm lá mơ lông, trị dứt điểm bệnh hay gặp nhất ngày hè Lá mơ lông là phương thuốc trị tiêu chảy và kiết lỵ cực kỳ hiệu quả với trẻ nhỏ và người lớn.
3 lí do để bạn nên ăn khoai lang thường xuyên bạn nên biết Được sử dụng từ thời tiền sử, khoai lang là một trong những loại thực phẩm xuất hiện lâu đời nhất trong đời sống nhân loại.
Ăn những thực phẩm gì để ngăn ngừa nhiều bệnh trong mùa hè? Tỏi, hành tây, gừng... là những loại gia vị có thể giúp chúng ta ngăn ngừa nhiều bệnh trong mùa hè.
Mách nhỏ các mẹ thực phẩm nên cho con ăn trong mùa hè Danh sách thực phẩm đúng tiêu chí "mùa nào thức nấy", góp phần giải nhiệt và tăng sức đề kháng cho con mùa hè.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật