Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Sữa đậu nành có thể thành chất độc nếu không dùng đúng cách

Thứ bảy, 20:46:11 17/11/2018

Nhiều người thường uống sữa đậu nành khi ăn trứng. Sữa đậu nành có chất trypsin khi kết hợp với protein trong lòng trắng trứng sẽ giảm dinh dưỡng

Uống sữa đậu nành thế nào mới tốt cho sức khỏe, không bệnh tật?

Thứ bảy, 20:45:10 17/11/2018

Hầu như chúng ta đều biết sữa đậu nành có nhiều tác dụng như giảm cholesterol, ổn định huyết áp, làm đẹp, phòng ngừa ung thư đại tràng

Đậu nành dưỡng não - dùng như thế nào cho hợp lý và hiệu quả?

Thứ bảy, 20:44:07 17/11/2018

Thử nghiệm trên người bị chấn thương phần mềm cho thấy nhóm thêm lecithin trong khẩu phần có thời gian hồi phục ngắn hơn nhóm đối chứng đến 30%.

Những thắc mắc gây tranh cãi về đậu nành bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 20:43:10 17/11/2018

Đậu nành là một loại thực phẩm dinh dưỡng cao, nhưng cũng gây ra khá nhiều tranh luận vể tác dụng và tác hại của nó với cơ thể con người

U xơ tử cung và đậu nành - mối quan hệ của tất cả chị em

Thứ bảy, 20:42:09 17/11/2018

Có bạn đọc viết thư hỏi, người có u xơ tử cung đến thời kỳ mãn kinh có thể dùng thực phẩm chức năng chứa mầm đậu nành hay không?

Đậu nành có làm yếu tinh trùng? Cùng tham khảo ngay sau đây

Thứ bảy, 20:41:10 17/11/2018

Nhiều người thường cho rằng các món ăn từ đậu nành khiến quý ông giảm ham muốn, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Vậy thông tin này có chính xác?

Đậu nành phòng loãng xương ở phụ nữ mãn kinh hiệu quả

Thứ bảy, 20:40:03 17/11/2018

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng chế độ ăn giàu protein đậu nành và isoflavon có thể bảo vệ phụ nữ mãn kinh khỏi bị yếu xương và loãng xương

Bật mí một số loại nước uống thanh nhiệt cho mùa hè

Thứ bảy, 20:38:03 17/11/2018

Uống đủ nước tinh khiết đã là tốt, nhưng nếu có được một loại nước giải khát vừa bảo đảm cung cấp nước lại vừa có tác dụng điều hòa công năng các tạng phủ, làm mát và bổ dưỡng cơ thể thì tuyệt hơn.

Giới thiệu với bạn một số loại trà thanh nhiệt trong mùa hè

Thứ bảy, 20:36:06 17/11/2018

Để làm dịu không khí của những ngày hè nóng nực, khi lao động nặng nhọc cơ thể mất nhiều mồ hôi nên cần sử dụng trà thanh mát có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể.

Những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh hậu quả khó lường

Thứ bảy, 20:31:06 17/11/2018

Những thực phẩm tưởng chừng như vô hại những thực chất nó đem đến sự nguy hại đến khó lường.

Chế độ dinh dưỡng và các loại thực phẩm dành cho người bị suy giáp

Thứ bảy, 20:30:07 17/11/2018

Tuyến giáp nằm ở giữa cổ, sản sinh ra loại hormon rất quan trọng đối với cơ thể (thyroxin). Nó điều khiển thân nhiệt,

Lợi ích bất ngờ từ probiotic với sức khỏe bạn chớ nên bỏ qua

Thứ bảy, 20:16:13 17/11/2018

Probiotic là những vi sinh vật như vi khuẩn hay nấm men. Nếu được đưa vào cơ thể với số lượng có kiểm soát chúng sẽ mang lại những lợi ích to lớn đối với sức khỏe con người.

Chỉ cần dùng quả chôm chôm, 8 bệnh thường gặp sau sẽ được chữa khỏi

Thứ bảy, 20:14:08 17/11/2018

Không chỉ là loại quả được nhiều người ưa thích, chôm chôm còn được biết đên với công dụng chữa nhiều bệnh thường gặp.

Một số món cháo thanh nhiệt, chữa bệnh các bà nội trợ nên biết

Thứ bảy, 20:12:10 17/11/2018

Cháo là món ăn vừa đáp ứng nhu cầu nước, khoáng chất, muối của cơ thể, vừa giúp thanh nhiệt, hóa thấp, nhuận trường ninh phế, nâng cao thể trạng.

Mách bạn cách thanh nhiệt giải độc an toàn hiệu quả với trái me

Thứ bảy, 20:10:05 17/11/2018

Me là cây thân gỗ, cao đến 20m, lá kép lông chim chẵn, gồm 10-12 cặp lá chét có gốc không cân xứng, chóp lõm. Chùm hoa ở ngọn các nhánh nhỏ, có 8-12 hoa.