Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Menu chay không thể không làm cho Rằm tháng 6 nên lưu lại

Thứ tư, 13:46:05 09/01/2019

Hôm nay đã là ngày Rằm tháng 6 rồi đó. Đổi vị cho cả gia đình với thực đơn toàn món chay thanh tịnh các bạn nhé! Menu hôm nay gồm có nem chay, tôm chay xào và món canh chay lạ miệng.

Những tác hại của việc pha rượu với nước tăng lực nên đặc biệt chú ý

Thứ tư, 13:21:04 09/01/2019

Hỗn hợp rượu - nước tăng lực khiến người uống mất cảm giác say, dẫn đến uống quá nhiều và gây ra cảm giác căng thẳng, bồn chồn cùng nguy cơ tiểu đường tuýp 2.

Cảnh báo: Món tuyệt đối không nên dùng trong bữa nhậu

Thứ tư, 12:30:07 09/01/2019

Uống rượu khi ăn cùng đồ nướng hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Việc dùng như thế này có thể thậm chí gây ung thư.

Bạn nhất định phải biết: Vì sao ăn bơ không nên bỏ hạt?

Thứ tư, 12:26:07 09/01/2019

Không phải ai cũng biết rằng hạt bơ chứa rất nhiều chất bổ, thậm chí còn nhiều hơn trong thịt quả.

Vì sao món hàu sống xưa ăn được, nhưng giờ lại không nên?

Thứ tư, 12:16:10 09/01/2019

Hàu ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe, nhất là “bản lĩnh” đàn ông nên luôn có mặt trong thực đơn nhà hàng, hải sản.

Trào lưu mỳ cay 7 cấp độ: Không nên đem sức khỏe ra cá cược

Thứ tư, 10:56:10 09/01/2019

Nhật, Hàn ăn cay để điều hòa nhiệt độ cơ thể. Việt Nam có khí hậu nhiệt đới, ăn cay sẽ rất ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, sức khỏe.

Không nên làm gì sau khi ăn để không làm hại sức khỏe nghiêm trọng?

Thứ tư, 09:36:07 09/01/2019

Những thói quen sau khi ăn tưởng chừng như vô hại lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vậy, chúng ta không nên làm gì sau khi ăn?

Những điều không nên làm sau khi uống rượu tránh hại sức khỏe

Thứ tư, 09:06:10 09/01/2019

Các chuyên gia sức khỏe Hoa Kỳ đã đưa ra lời khuyên về những việc nên làm và không nên làm sau khi uống rượu, để hạn chế ảnh hưởng không tốt của rượu.

Trái bơ chín - Thực phẩm có lợi cho sức khỏe và việc làm đẹp

Thứ Ba, 05:51:09 08/01/2019

Bơ là loại quả được nhiều chuyên gia khuyên dùng bởi nó không chỉ bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết có lợi cho sức khỏe mà còn rất thích hợp cho việc làm đẹp.

Mách nhỏ 7 điều thú vị về trái bưởi, chớ nên bỏ qua!

Thứ Ba, 05:46:08 08/01/2019

Bưởi vẫn luôn là loại trái cây được nhiều người ưa thích bởi hương vị quyến rũ của nó.

Những lưu ý không nên bỏ qua khi ăn củ dền ít ai biết

Thứ Ba, 05:31:10 08/01/2019

Củ dền có rất nhiều công dụng, tuy nhiên khi sử dụng loại củ này, chúng ta cần lưu ý một số trường hợp sau:

Những món chay ngon cho mùa Vu Lan không thể bỏ qua

Thứ Ba, 05:30:03 08/01/2019

Những món chay ngon cho mùa Vu Lan dưới đây đều rất ngon miệng, dễ làm. Cùng điểm qua danh sách những món chay ngon cho mùa Vu Lan để bổ sung vào thực đơn.

Uống sữa sai cách: Hiểm họa không ngờ đến sức khỏe

Thứ Ba, 04:06:03 08/01/2019

Sữa là một trong những “siêu thực phẩm“ được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách sẽ ẩn chứa rất nhiều nguy hiểm.

Ăn lẩu mùa lạnh: Không ngồi quá 2h, không ăn quá 2 lần/tuần

Thứ Ba, 03:55:10 08/01/2019

Lẩu rất được ưa chuộng trong những ngày lạnh, tuy nhiên cần phải chú ý 1 số điều khi ăn món này.

Bữa cơm tối thứ 4 đầy đặn thịt cá mà rẻ không ngờ tới

Thứ Ba, 03:51:10 08/01/2019

Bữa cơm tối thứ 4 ngon miệng với cá chiên sả, thịt luộc và đậu bắp xào tỏi cùng rau muống luộc thơm ngon. Bữa cơm tối thứ 4 "chất"mà đi chợ rẻ lắm đó nhé!