Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những sai lầm khi lựa chọn dầu ăn không thể không chú ý

Thứ tư, 07:55:02 02/01/2019

Dạo quanh các chợ hay siêu thị, có thể thấy, dầu ăn là một trong những mặt hàng rất đa dạng về mẫu mã, chủng loại và thương hiệu.

Sai lầm "truyền kiếp" về uống 2 lít/ngày ít người biết

Thứ sáu, 17:21:07 28/12/2018

Uống 8 cốc nước tương đương với 2 lít/ngày đã đi sâu vào tiềm thức của tất cả mọi người. Tuy nhiên, đó không phải là công thức lý tưởng để mang lại sức khỏe tốt.

Sai lầm khi nghĩ ăn tiết canh lợn nhà nuôi, lợn mán, lợn rừng thì không bị liên cầu khuẩn

Thứ sáu, 17:11:08 28/12/2018

Bệnh liên cầu khuẩn lợny thường tăng vào dịp trước và sau Tết khi nhu cầu tiêu thụ thịt lợn tăng cao

Bác sĩ cảnh báo sai lầm nguy hiểm khi ăn trứng nên lưu lại ngay

Thứ sáu, 16:51:07 28/12/2018

“Tôi thường bắt gặp nhiều người ăn sáng với những bát phở tràng trứng tới 5-6 lòng đỏ hay một bát mì đập vài ba quả trứng, bác sĩ Khanh, Bệnh viện Bạch Mai, lo ngại.

5 sai lầm nghiêm trọng khi ăn trứng nhiều người mắc phải

Thứ sáu, 16:25:09 28/12/2018

Trong trứng có chứa nhiều canxi, sắt, phốt pho và vitamin, đặc biệt là lượng vitamin B rất phong phú.

3 kiểu ăn canh sai lầm thường mắc phải ở rất nhiều người

Thứ sáu, 16:16:13 28/12/2018

Ăn canh - tưởng chừng quá đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách.

Sai lầm thường gặp khi ăn sáng khiến sức khỏe suy giảm

Thứ sáu, 15:55:07 28/12/2018

Ăn quá nhiều vào bữa sáng làm cơ thể buồn ngủ và lười hoạt động. Ăn thức ăn với nước trái cây hoặc nước sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa.

6 quan niệm sai lầm thường gặp về sô cô la nên chú ý ngay

Thứ sáu, 15:45:06 28/12/2018

Sô cô la rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng thật không may, đằng sau những thông tin tích cực, có nhiều hiểu lầm về sô cô la.

Ăn ốc: Nguy hại chết người nếu mắc 4 sai lầm này!

Thứ sáu, 15:20:11 28/12/2018

Ốc là thực phẩm khá quen thuộc, bổ dưỡng, là món ăn được nhiều người yêu thích nhất là trong thời tiết se lạnh mùa thu đông.

7 sai lầm nghiêm trọng khi ăn hoa quả nên thay đổi ngay

Thứ sáu, 15:15:09 28/12/2018

Hoa quả luôn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên ăn thế nào để phát huy tác dụng thì có nhiều người vẫn chưa biết hết. Dưới đây là những sai lầm chúng ta thường xuyên mắc phải khi ăn trái cây mỗi ngày.

5 sai lầm khi sử dụng bột ngọt nhiều người đang mắc phải

Thứ sáu, 14:45:05 28/12/2018

Bột ngọt là loại gia vị được nhiều người sử dụng hàng ngày. Nhưng việc sử dụng bột ngọt sao cho đúng cách không phải ai cũng biết. Cùng xem 5 sai lầm khi bạn sử dụng bột ngọt.

Sai lầm khi luộc rau khiến bạn ăn phải chất độc hại hàng ngày

Thứ năm, 12:20:02 27/12/2018

Đôi khi, bạn sai lầm khi luộc rau và sử dụng rau luộc khiến cho tồn dư hóa chất trong rau vẫn còn, hoặc bạn đã biến nó thành “chất độc” trước khi sử dụng.

Sai lầm "chết người" khi ăn gan lợn nhiều người mắc phải

Thứ năm, 12:16:03 27/12/2018

Gan là cơ quan chuyển hóa và giải trừ chất độc cho cơ thể nên gan cũng là nơi tập trung nhiều chất cặn bã.

8 sai lầm phổ biến trong cách pha trà nên bỏ ngay lập tức

Thứ năm, 11:50:09 27/12/2018

Trà là loại thức uống phổ biến hàng ngày của nhiều người. Nhưng có những cách để cốc trà có vị hoàn hảo hơn thay vì nhiều người vẫn pha trà theo thói quen sai lầm mà không hay biết.