Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

8 loại rau củ mùa đông có tác dụng ngừa bệnh hiệu quả ít bà nội trợ biết ít bà nội trợ biết

Thứ sáu, 06:12:07 16/11/2018

Đây là những loại rau phổ biến nhưng ít người biết hết được rằng chúng chính là “thần dược” giúp con người chữa bệnh cực tốt.

Vệ sinh an toàn thực phẩm để chống tiêu chảy ngày hè

Thứ sáu, 06:08:09 16/11/2018

Tiêu chảy cấp là bệnh có thể phòng, chống có hiệu quả bằng cách vệ sinh an toàn thực phẩm và vệ sinh cá nhân thận tốt

Danh sách 8 siêu thực phẩm thách thức bệnh tật mùa hè

Thứ sáu, 06:07:08 16/11/2018

Chỉ cần ăn 8 loại siêu thực phẩm sau đây, bạn sẽ có nguồn năng lượng dồi dào, chống lại mọi bệnh tật trong mùa hè này.

Ăn xoài mà không biết những điều này có ngày bạn sẽ hối không kịp

Thứ sáu, 05:53:07 16/11/2018

Xoài được biết là món ăn ưa thích của nhiều người, đặc biệt là của chị em. Nhưng, ăn quá nhiều nhất là mùa nắng nóng sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Uống cà phê mà không biết điều này rước bệnh vào người lúc nào chẳng hay

Thứ sáu, 05:51:08 16/11/2018

Cafe là thức uống được khá nhiều người dùng nhưng nếu không biết điều này rước đầy bệnh tật vào người lúc nào chẳng hay

Chuối xanh - "tiên dược" chữa bách bệnh nhiều người không biết

Thứ sáu, 05:48:15 16/11/2018

Chuối chứa nhiều kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện hệ miễn dịch. Ngoài ra, chuối cũng chứa vitamin B6, vitamin C giúp nuôi dưỡng các tế bào, do vậy giúp bạn khỏe mạnh.

Những món ăn vặt cực tốt cho sức khỏe – không biết phí cả đời

Thứ sáu, 05:46:12 16/11/2018

Bột ca cao giàu các chất flavonoid – những chất chống oxy hóa đã chứng minh có tác dụng làm giảm cholesterol LDL xấu và tăng cholesterol HDL tốt.

Tiết lộ công dụng chữa bệnh của hàu có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 05:40:04 16/11/2018

Theo y học cổ truyền, thịt hàu có vị ngọt hơi mặn, tính mát, không độc, có tác dụng hạ huyết áp, giải độc, lợi tiểu, tư âm dưỡng huyết,…

8 công dụng tuyệt vời của dâu tây có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 05:37:14 16/11/2018

Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời cho cơ thể và có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch...

Bật mí công dụng tuyệt vời ít người biết đến của mía

Thứ sáu, 05:36:13 16/11/2018

Với người Việt Nam, cây mía rất thân thuộc, nước mía là thức uống rất được ưa chuộng trong mùa hè. Không những thế, mía còn là vị thuốc từ thiên nhiên phòng và chữa nhiều bệnh.

Bật mí công dụng chữa bệnh tuyệt vời của đậu xanh có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 05:33:08 16/11/2018

Đậu xanh được dùng nhiều trong các món ăn, có tác dụng giảm viêm, chống lão hóa, phòng bệnh tim, hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa ung thư…

Tiết lộ những công dụng chữa bệnh bất ngờ từ tôm càng xanh

Thứ sáu, 05:32:04 16/11/2018

Tôm càng xanh với tên thuốc là hà ngư hay hà mễ, Đông y cho rằng vị ngọt, tính ấm, không độc, có tác dụng bổ dương khí, lợi sữa, giải độc, chống nôn.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của bí đao đối với sức khỏe của bạn

Thứ sáu, 05:29:11 16/11/2018

Quả bí đao là loại thức ăn rất được ưa chuộng vì nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có mặt trong nhiều món ăn. Hạt, vỏ, hoa, lá đều có công dụng chữa bệnh.