Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Tiết lộ 8 công dụng chữa bệnh của trái cà chua mà bạn chưa hề hay biết

Thứ sáu, 07:42:07 16/11/2018

Cà chua không chỉ là thực phẩm giúp bạn chế biến được nhiều món ăn ngon trong bữa cơm gia đình mỗi ngày, hỗ trợ làm đẹp da cho phụ nữ, mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin.

Những công dụng bất ngờ của trà thảo mộc không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 07:41:06 16/11/2018

Trà thảo mộc giúp bạn tăng cường sức khoẻ, chống viêm thông qua các cơ chế ức chế các chất trung gian gây viêm, ức chế hoạt động của các chất tiền viêm, chống oxy hóa.

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường để bệnh không trở nên nặng hơn

Thứ sáu, 07:34:06 16/11/2018

Duy trì một tỷ lệ phần trăm mỡ để cơ thể khỏe mạnh và duy trì lượng đường trong máu, ăn nhiều bữa nhỏ và hạn chế rượu... là điều cần thiết cho người bị tiểu đường.

Liệt kê 9 loại dầu ăn tốt cho bệnh nhân tiểu đường không thể bỏ qua

Thứ sáu, 07:32:04 16/11/2018

Lựa chọn thông minh trong chế độ ăn là điều tốt nhất bạn có thể làm để duy trì sức khỏe. Dưới đây là những loại dầu ăn có lợi cho sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường.

Thức ăn cho người tiểu đường giúp ổn định lượng đường huyết trong máu

Thứ sáu, 07:28:10 16/11/2018

Tiểu đường là căn bệnh khá phổ biến, với những biến chứng nguy hiểm, tuy nhiên ngoài thuốc điều trị thì chế độ ăn uống cũng góp phần ổn định lượng đường huyết trong máu bệnh nhân.

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của quả nhãn bạn đã biết chưa?

Thứ sáu, 07:18:13 16/11/2018

Không chỉ là loại quả ngon, nhãn cò là vị thuốc Đông y chữa nhiều bệnh thường gặp.

Công dụng không ngờ của hồng xiêm ít người biết đến

Thứ sáu, 07:17:12 16/11/2018

Không chỉ giàu vitamin A, các khoáng chất và tannin… tốt cho sức khỏe, hồng xiêm còn hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Người bệnh tiểu đường nên ăn hoa quả gì để tốt cho sức khỏe?

Thứ sáu, 06:59:06 16/11/2018

Những người bị bệnh tiểu đường nên tiêu thụ trái cây tươi, đóng hộp, đông lạnh, có thể sấy khô và các loại nước ép trái cây.

Công dụng tuyệt vời của rau dền đỏ có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 06:54:17 16/11/2018

Theo y học cổ truyền, rau dền đỏ có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, làm mát máu, lợi tiểu, làm mát máu, sát trùng, trị nhiệt lỵ, huyết nhiệt sinh mụn nhọt...

Tiết lộ những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nghệ đen

Thứ sáu, 06:53:08 16/11/2018

Trong y học cổ truyền, nghệ đen có rất nhiều công dụng chữa bệnh, có tên thuốc là nga truật, là thân rễ phơi khô của cây nghệ đen.

Thực phẩm dành cho người sỏi đường tiết niệu bạn nên biết

Thứ sáu, 06:36:03 16/11/2018

Sỏi đường tiết niệu là bệnh hình thành do ăn uống không khoa học khi bị bệnh, mọi người cũng cần biết những loại thực phẩm nên và không nên sử dụng...

Bệnh tiểu đường thì nên ăn gì để không khiến bệnh trở nên nặng hơn?

Thứ sáu, 06:28:08 16/11/2018

Tiểu đường tuýp 2 chủ yếu là do lối sống, dinh dưỡng. Muốn chữa bệnh tiểu đường thì thay đổi các loại thực phẩm trong bữa ăn.

Bạn nên biết: Bị tiểu đường, nên ăn táo xanh hay táo đỏ?

Thứ sáu, 06:27:12 16/11/2018

Nhiều người thích táo đỏ vì vị của nó thơm ngon và ngọt. Nhưng nếu là một bệnh nhân tiểu đường, bạn nên ăn táo xanh thay vì táo đỏ.

7 mẹo bà nội trợ nào cũng cần biết để bảo quản thực phẩm trong mùa hè lâu hơn

Thứ sáu, 06:17:11 16/11/2018

Thời tiết nắng nóng của mùa hè là nguyên nhân hàng đầu khiến cho thực phẩm nhanh chóng bị hỏng. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn tránh khỏi điều đó.

7 món ăn được ưa chuộng vào mùa hè nhưng đừng bao giờ lạm dụng

Thứ sáu, 06:13:11 16/11/2018

Những món ăn tưởng chừng là ngon, bổ, rẻ và đặc biệt có công dụng giải nhiệt mùa hè dưới đây nếu bị lạm dụng sẽ gây hại đến dạ dày cũng như hệ tiêu hóa của bạn