Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Lối thoát nào cho người dân trong ma trận thực phẩm bẩn?

Thứ sáu, 03:32:05 16/11/2018

Thực phẩm bẩn đang trở thành nỗi lo của nhiều gia đình. Và phản ứng rõ nhất là ngộ độc, về lâu dài chúng có thể gây đột biến gen - nguồn gốc của các bệnh ung thư nguy hiểm.

Quả việt quất và những lợi ích có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 03:31:06 16/11/2018

Việt quất là một trong những loại quả giàu dinh dưỡng nhất thế giới giàu chất chống oxy hóa, phòng ngừa ung thư, giảm cân và đẹp da.

Bất ngờ với công dụng của sầu riêng có thể bạn chưa biết?

Thứ sáu, 03:30:09 16/11/2018

Sầu riêng là trái cây thơm ngon, được nhiều người ưa thích, nhưng cũng không ít người “ngó lơ” vì không chịu được “mùi”.

Thực phẩm bẩn - Người tiêu dùng trước hết phải bảo vệ mình

Thứ sáu, 03:29:04 16/11/2018

Chưa bao giờ cuộc chiến chống lại thực phẩm mất vệ sinh lại trở nên mạnh mẽ như lúc này.

9 thực phẩm giàu chất xơ giúp mẹ bầu ngừa táo bón hiệu quả

Thứ sáu, 03:21:09 16/11/2018

Chất xơ có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như: Giúp giảm bệnh trĩ, ung thư ruột kết và ung thư đại tràng.

Bật mí công dụng ít ai biết của 4 loại rau quả dân dã

Thứ sáu, 03:20:11 16/11/2018

Các nhà khoa học Mỹ gọi gấc là loại quả đến từ thiên đường, còn rau má là 'suối nguồn tươi trẻ'.

Mách nhỏ 5 món ăn nhẹ chuyên dành cho người bị tiểu đường

Thứ sáu, 03:19:09 16/11/2018

Khi dạ dày của bạn bắt đầu sôi lên, bạn cần một bữa ăn nhẹ mà có thể kiềm chế cơn đói mà không làm thay đổi đường trong máu của bạn.

Những công dụng sức khỏe tuyệt vời của dưa lưới có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 03:18:10 16/11/2018

Dưa lưới có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công năng tuyệt vời trong phòng bệnh.

Thực phẩm bẩn - Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ung thư đại trực tràng

Thứ sáu, 03:15:05 16/11/2018

Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới căn bệnh này do ăn thực phẩm chứa nhiều chất tăng trọng, tồn dư nhiều chất

Ho ra máu do ăn tôm, cua, ốc nướng, xử lý thế nào?

Thứ sáu, 03:13:10 16/11/2018

Trong số rất nhiều loại bệnh do ký sinh trùng gây ra, các loại bệnh do sán chiếm một tỷ lệ không nhỏ cả về mức độ gây bệnh

Gợi ý 4 siêu thực phẩm chữa lành cơ thể bạn chớ bỏ qua

Thứ sáu, 03:11:11 16/11/2018

Cách tốt nhất để bảo vệ cơ thể bạn là bổ sung, kết hợp một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng vào trong chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.

Trứng gà - Linh dược của chị em vừa làm đẹp vừa chữa bệnh hiệu quả

Thứ sáu, 03:04:06 16/11/2018

Đối với chị em, đặc biệt là phụ nữ mang thai và sau sinh đẻ thì trứng gà là vị thuốc quý vừa bổ khí huyết, vừa chữa được nhiều chứng bệnh.

5 lợi ích sức khỏe cơ bản của trà xanh có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 03:00:07 16/11/2018

Từ xa xưa chúng ta đã biết rằng uống trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Qua đây, bạn có thể biết đến 5 lợi ích sức khỏe cơ bản của trà xanh.

Không phải trà xanh lúc nào cũng tốt: 6 nguy cơ khi uống trà xanh quá nhiều

Thứ sáu, 02:59:11 16/11/2018

Trà xanh là thức uống tốt cho sức khỏe, nhưng không phải vì thế mà bạn lạm dụng loại đồ uống này. Việc uống trà xanh sai cách hoặc uống quá nhiều sẽ gây ra những nguy hại với sức khỏe của bạn

Thay vì ăn kiêng nghiêm ngặt, lựa chọn các loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân

Thứ sáu, 02:58:09 16/11/2018

Thay vì tập trung vào việc tránh xa các thực phẩm bị coi là 'xấu' trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tại sao bạn không tập trung vào việc thêm nhiều lựa chọn lành mạnh vào cuộc sống của mình?