Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Món ăn thuốc từ cua đồng phòng trị bệnh rất hiệu quả

Thứ sáu, 21:01:04 09/11/2018

Cua đồng là món ăn quen thuộc trong những ngày hè, cũng là vị thuốc quý phòng trị bệnh rất hiệu quả.

Giới thiệu một số món ăn thuốc từ cáy bạn nên biết

Thứ sáu, 20:57:06 09/11/2018

Cua cáy là món ăn quen thuộc với nhiều người dân vùng quê, đã được các bà nội trợ, đầu bếp nhà hàng chế biến thành nhiều món ngon khoái khẩu.

Bất ngờ với công dụng làm đẹp tuyệt vời của trái dâu tây

Thứ sáu, 20:48:10 09/11/2018

Dâu tây là một trong những món ăn ngon nhất mùa hè, và tuyệt nhất là nó là một nguyên liệu giúp chúng ta có thể làm đẹp tự nhiên.

Món ăn tốt cho não, đẩy lùi lão hóa không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 20:47:11 09/11/2018

Các nhà khoa học đang nỗ lực nghiên cứu một số thực phẩm có thể giúp duy trì độ nhạy bén tinh thần...

Món ăn thuốc cho nam giới hiếm muộn bạn có biết không?

Thứ sáu, 20:46:08 09/11/2018

Nam giới được coi là hiếm muộn nếu không có khả năng sinh con sau 2 năm quan hệ với vợ không dùng biện pháp tránh thai, đồng thời bộ máy sinh sản của người vợ không có vấn đề gì.

5 lợi ích không ngờ khi ăn nhiều chất béo không thể bỏ qua

Thứ sáu, 20:44:13 09/11/2018

Nhiều người cho rằng ăn chất béo có hại, nhưng thực chất nó cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bí kíp trẻ hơn tuổi: Nước, chất béo có lợi và những quả này

Thứ sáu, 20:43:06 09/11/2018

Quả mọng là cách gọi chung của những loại trái cây hay hoa quả loại nhỏ, trong thành phần thịt có chứa nhiều nước, nhỏ, căng tròn, có hoặc không hạt.

Chất béo trong bữa ăn của người đái tháo đường: Có đáng sợ?

Thứ sáu, 20:41:13 09/11/2018

Với bệnh nhân ÐTÐ, thông thường khi đi khám bệnh thường được tư vấn ăn giảm chất béo, nhất là khi có tăng mỡ máu đi kèm.

Bạn nhất định phải biết: Vì sao cơ thể cần chất béo lành mạnh?

Thứ sáu, 20:40:03 09/11/2018

Cơ thể bạn thật sự cần chất béo. Chỉ cần bạn sử dụng chất béo lành mạnh và ở mức độ vừa phải.

Bật mí 6 thực phẩm giàu chất béo nhưng vẫn có lợi cho sức khỏe

Thứ sáu, 20:39:09 09/11/2018

Nếu bạn chưa biết những thực phẩm giàu chất béo không bão hòa nào có lợi cho sức khỏe, hãy tham khảo thông tin về 6 loại thực phẩm dưới đây.

Chất béo - "Kẻ thù" trong mâm cỗ Tết của người bệnh cao huyết áp

Thứ sáu, 20:37:06 09/11/2018

Hầu hết các món ăn đặc trưng ngày Tết đều là những món không phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường…

Su hào - món ăn cực tốt cho sức khỏe của cả gia đình

Thứ sáu, 20:34:15 09/11/2018

Su hào là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, có tác dụng phòng ngừa ung thư, đau tim và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Món ăn tốt cho bà bầu bị nghén nặng bạn không được bỏ qua

Thứ sáu, 20:33:07 09/11/2018

Nghén là triệu chứng hầu hết chị em gặp phải khi mang thai. Chị em thấy đau đầu chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn và nôn, có người nôn quá nặng đến mức không dám ăn uống gì.