Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Thức uống làm sạch phổi, đánh tan sỏi thận và giết chết tế bào ung thư ai cũng có thể làm

Thứ tư, 10:17:06 07/11/2018

Chỉ một nhánh gừng tươi, một thìa bột nghệ, một thìa mật ong và thêm chút sữa dừa, bạn đã sẵn sàng có một thứ đồ uống tăng cường sức khỏe, làm sạch phổi, phòng chống ung thư

7 loại thực phẩm tuyệt vời cho BỮA SÁNG, tốt gấp mấy lần bún phở bạn ăn hàng ngày

Thứ tư, 10:10:03 07/11/2018

Nếu như bữa sáng chúng ta thường xuyên ăn những đồ ăn này, không chỉ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Vậy bữa sáng như thế nào là tốt cho cơ thể?

6 cách uống chè xanh sai để lại hậu quả xấu cho sức khỏe

Thứ tư, 10:06:06 07/11/2018

Uống chè xanh cũng phải đúng cách, nếu không sẽ dẫn đến một số hậu quả không mong muốn.

7 thực phẩm tuyệt đối đừng để vào tủ lạnh kẻo gây NGỘ ĐỘC, UNG THƯ ÁC TÍNH

Thứ tư, 10:04:11 07/11/2018

Bởi nhiệt độ của ngăn đá tủ lạnh gia đình là -15 độ C, nhưng các loại hải sản lại cần đến -30 độ C, do vậy nếu để quá lâu nước mô của cá sẽ biến mất, cá sẽ bị bở thịt, có mùi hôi, chất dinh dưỡng

Thịt mới lấy ra từ tủ lạnh đừng ngâm nước, mách bạn tuyệt chiêu này, chỉ cần 5 phút đủ để rã đông

Thứ tư, 10:00:11 07/11/2018

Với kỹ thuật ướp lạnh hiện đại tiên tiến, phần lớn các loại thịt bán trên thị trường hiện nay là thịt đông lạnh. Tuy nhiên nếu không được xử lý đúng cách, thịt sẽ mất đi hương vị và không còn mất chất

Dùng sữa chua để chữa viêm âm đạo: Lợi hay hại chị em biết không?

Thứ tư, 09:51:06 07/11/2018

Sữa chua có khả năng chữa viêm âm đạo hiệu quả nhưng liệu có nên dùng nó như thuốc chữa bệnh hay chỉ dùng hỗ trợ điều trị?

Nước muối vô dụng trong loại bỏ hóa chất trong rau củ -

Thứ tư, 09:42:08 07/11/2018

Ngâm rau củ quả bằng nước muối là việc làm cần thiết để đảm bảo sức khỏe, tuy nhiên nước muối chưa hẳn đã loại bỏ được hóa chất.

Các "sát thủ" thầm lặng trong nhà bếp không phải ai cũng biết

Thứ tư, 09:07:08 07/11/2018

Nếu không được chế biến đúng cách, các loại thực phẩm quen thuộc như mật ong, khoai tây, đậu đỏ… có thể sản sinh độc tố gây nguy hiểm cho sức khỏe.

7 tác dụng tuyệt vời của salad đối với sức khỏe và sắc đẹp

Thứ tư, 08:49:07 07/11/2018

7 tác dụng tuyệt vời của salad đối với sức khỏe và sắc đẹp. Salad không chỉ ngon miệng, mà còn giúp phái đẹp giảm cân, giảm stress, mắt long lanh hơn, và làn da căng mịn đầy sức sống.

Chanh chứa thành phần nào giúp chống ung thư hữu hiệu?

Thứ tư, 08:37:12 07/11/2018

Nước chanh là loại đồ uống ưa thích trong mùa hè. Loại quả này không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn rất có lợi cho sức khỏe do chứa nhiều hợp chất chống ung thư.

Chữa rối loạn cương dương bằng giải pháp tự nhiên

Thứ tư, 08:30:11 07/11/2018

Tăng nồng độ testosterone bằng cách thường xuyên luyện các bài tập phù hợp; chế độ ăn thực phẩm giàu flavonoid giúp giảm 14% nguy cơ rối loạn cương.

Mách bạn 6 thực phẩm tự nhiên giúp đánh bại stress

Thứ tư, 08:22:11 07/11/2018

Những thực phẩm chúng ta tiêu thụ hàng ngày không những tác động đến sức khỏe thể chất mà còn tác động tới sức khỏe tinh thần và trí óc.

Những thực phẩm tự nhiên chăm sóc sức khỏe của bạn

Thứ tư, 08:15:03 07/11/2018

Những loại thực phẩm dưới đây được coi như những lá "bùa hộ mệnh" từ thiên nhiên sẽ giúp cải thiện và duy trì, chăm sóc sức khỏe tốt cho cả gia đình bạn.

6 loại đường nguồn gốc tự nhiên có thể làm hại chúng ta

Thứ tư, 08:00:06 07/11/2018

Theo tiến sĩ Lewis Cantley – một nhà nghiên cứu về ung thư, các loại đường tự nhiên (có trong hoa quả, thực vật) rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số loại đường là thủ phạm

Giải độc cơ thể bằng 9 loại thực phẩm tự nhiên dễ kiếm

Thứ tư, 07:54:05 07/11/2018

Cuộc sống hiện tại khiến con người phải tiếp xúc với nhiều loại độc tố hơn. Trong khi đó, có rất nhiều các loại thực phẩm trong tự nhiên có thể giúp bạn giải độc cơ thể.