Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những món ăn giúp nở ngực tự nhiên bạn chớ nên bỏ qua

Thứ tư, 07:53:12 07/11/2018

Những món ăn giúp nở ngực tự nhiên. Có những cách đơn giản giúp vòng 1 của bạn đẹp tự nhiên mà không cần đến các biện pháp phẫu thuật nâng ngực.

Điểm danh 8 loại rau củ phát triển cơ bắp tự nhiên

Thứ tư, 07:50:07 07/11/2018

8 loại rau củ phát triển cơ bắp tự nhiên. Các loại rau củ như đậu, củ cải đường tối đa hóa năng lượng để luyện tập, giúp cơ bắp phục hồi nhanh và cải thiện thể hình.

Thực phẩm được mệnh danh là thuốc tránh thai tự nhiên

Thứ tư, 07:48:13 07/11/2018

Trong cuộc sống thường ngày không chỉ bao cao su, thuốc tránh thai... mới có thể tránh thai. Sự thực là cũng có không ít món ăn giúp bạn tránh thai.

Những điều cần tránh tuyệt đối khi ăn và chế biến món ăn từ cua

Thứ tư, 07:45:07 07/11/2018

Mùa hè chính là thời điểm những món ăn chế biến từ cua, đặc biệt là canh cua lên ngôi. Nhưng bạn đã biết cách chế biến sao cho an toàn chưa?

Món ăn, bài thuốc dành riêng cho người ung thư phổi

Thứ tư, 07:44:11 07/11/2018

Người bệnh ung thư phổi ngoài việc dùng thuốc theo phác đồ điều trị của bác sĩ cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp.

Rước họa vào thân nếu kết hợp đậu phụ với 6 thực phẩm này

Thứ tư, 07:38:13 07/11/2018

Đậu phụ là một trong những thực phẩm quen thuộc, thường xuyên xuất hiện trong mâm cơm của mọi gia đình. Tuy chỉ có giá thành rẻ nhưng nó lại rất giàu protein, canxi, vitamin E, lecithin, cystein

7 thực phẩm tưởng tốt cho sức khỏe nhưng hóa ra lại ngấm ngầm "gây hại"

Thứ tư, 07:37:06 07/11/2018

Có không ít những thực phẩm bạn cho là có lợi cho sức khỏe nhưng thực tế không phải vậy. Nhiều loại trong số chúng chứa rất nhiều đường, loại thì có thể khiến cơ thể bạn bị nổi mẩn, sưng viêm

99% mọi người vứt vỏ 10 loại trái cây này sẽ tiếc “đứt ruột” khi biết lợi ích của chúng

Thứ tư, 07:34:12 07/11/2018

Trái cây luôn là thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không chỉ phần ruột tốt, mà phần vỏ của một số trái cây dưới đây cũng mang nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Bị RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH hãy chịu khó nấu những món này ăn, nó sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị rất nhiều đó!

Thứ tư, 07:04:10 07/11/2018

Ăn uống là một trong những cách giúp bạn chấm dứt hội chứng tiền đình. Bạn hãy tự tay chế biến những món ăn sau đây tại nhà để nhanh chóng lấy lại cân bằng sức khỏe.

Ăn gì để khắc phục "đèn đỏ... tắc dầu" gây nhiều khó khăn?

Thứ tư, 06:53:12 07/11/2018

Tắc kinh khiến bạn khó chịu, nhất là với những người có gia đình rồi thì việc kế hoạch hóa gia đình gặp nhiều khó khăn.

Chữa xuất tinh sớm hiệu quả đến không ngờ nhờ ăn tôm đồng

Thứ tư, 06:45:06 07/11/2018

Tôm đồng bắt về, đem rửa sạch, lột vỏ, vặt râu, chân, nặn bỏ lớp cặn bã lộn trên đầu tôm. Dùng tươi hay phơi khô.

Tác hại khôn lường của mì ăn liền bạn không thể bỏ qua

Thứ tư, 06:40:04 07/11/2018

Tác hại khôn lường của mì ăn liền. Các loại mì ăn liền khiến tăng nhanh hơn bệnh tim.

Những công dụng tuyệt vời của biotin đối với sức khỏe

Thứ tư, 06:36:13 07/11/2018

Biotin là vitamin nhóm B có nhiều công dụng đối với sức khỏe, giúp cho cơ thể có làn da, mái tóc đẹp, móng tay, móng chân chắc khỏe

Vitamin K2 có vai trò gì trong bổ sung canxi tốt cho cơ thể

Thứ tư, 06:34:05 07/11/2018

khi phải bổ sung canxi thường phải dùng kèm thêm vitamin D, đặc biệt là vitamin D3 sẽ giúp cho cơ thể hấp thu canxi tốt hơn.

5 loại trái cây giúp bổ sung sắt cho cơ thể bạn nên biết

Thứ tư, 06:19:05 07/11/2018

5 loại trái cây giúp bổ sung sắt cho cơ thể bạn nên biết. Sắt đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. Thiếu sắt là tình trạng thiếu dinh dưỡng thường gặp nhất.