Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

20 cặp thực phẩm KẾT HỢP sẽ thành chất độc, dù chết đói cũng CẤM đụng vào

Thứ Ba, 23:14:13 06/11/2018

Nguy hiểm chết người 20 cặp thực phẩm kỵ nhau mẹ và bé tuyệt đối không nên ăn, không nên dùng chung để kết hợp chế biến thức ăn trong bất cứ hoàn cảnh nào vì vô cùng chính sự chủ quan

10 thực phẩm ăn quá nhiều gây nguy cơ teo não và ung thư

Thứ Ba, 23:08:03 06/11/2018

Sai lầm trong ăn uống sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Chúng có thể gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng như tim mạch, huyết áp...và có thể gây ra teo não và ung thư nếu sử dụng chúng quá nhiều.

Những loại rau quả "đánh tan" nắng hè không thể bỏ qua

Thứ Ba, 21:30:09 06/11/2018

Mùa hè đang tới, thời tiết oi nóng, nhiệt độ lên, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn.

Những sai lầm phổ biến về dinh dưỡng của các bà mẹ

Thứ Ba, 21:05:06 06/11/2018

Sai lầm phổ biến về dinh dưỡng của mẹ. Cho mắm muối vào đồ ăn của trẻ dưới 1 tuổi, tăng cường ăn cháo móng giò để tiết sữa... là những sai lầm về dinh dưỡng.

Những lầm tưởng khi ăn sắn dây giải nhiệt ngày hè nóng bức

Thứ Ba, 20:37:04 06/11/2018

Sắn dây có nhiều công dụng sức khỏe, giúp hạ nhiệt, cải thiện lưu lượng tuần hoàn não, động mạch vành... Tuy nhiên, nhiều người chưa hiểu hết về sắn dây.

Mối liên quan giữa đường và "bản lĩnh" đàn ông bạn nên biết

Thứ Ba, 20:31:12 06/11/2018

Ăn đường quá nhiều gây ra một số nguy cơ cho sức khỏe như tiểu đường, sâu răng, béo phì...

5 lầm tưởng về chế độ ăn kiêng mà nhiều người gặp phải

Thứ Ba, 20:20:12 06/11/2018

Có rất nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau nhưng không phải tất cả đều tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lầm tưởng về chế độ ăn kiêng mà bạn nên chú ý.

6 lầm tưởng kinh điển về chuyện ăn chay bạn nên biết

Thứ Ba, 20:17:12 06/11/2018

Trước khi bạn đề ra và thực hiện việc ăn chay hãy tìm hiểu kỹ về nó bởi nếu không, có thể bạn sẽ phải thất vọng về chế độ ăn uống không có thịt này.

Thực đơn mát lành cho ngày nắng nóng không thể bỏ qua

Thứ Ba, 20:14:04 06/11/2018

Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh là cách đối phó hiệu quả khi trời nắng nóng.

Lợi ích của giá đỗ giúp chị em khỏe đẹp từ trong ra ngoài

Thứ Ba, 20:11:08 06/11/2018

Không chỉ là một món ăn bổ dưỡng, giá đỗ còn giúp phòng chống được nhiều bệnh đặc biệt là các bệnh của phụ nữ.

Có kiêng hoàn toàn đạm, chất béo khi gan nhiễm mỡ hay không?

Thứ Ba, 20:09:12 06/11/2018

Khi biết bị gan nhiễm mỡ nhiều người cho rằng phải ăn kiêng hoàn toàn chất béo, đạm và thực hiện chế độ ăn chay để giảm mỡ. Đây là quan niệm hết sức sai lầm.

7 loại rau quả siêu tốt cho sức khỏe cả gia đình bạn nên bổ sung hàng ngày

Thứ Ba, 20:06:09 06/11/2018

Nếu bạn không yêu thích 1 trong 7 loại thực phẩm dưới đây thì nên suy nghĩ lại, vì chúng rất bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe.

Điểm tên 10 lầm tưởng về trứng gà ai cũng mắc phải

Thứ Ba, 19:47:13 06/11/2018

Trứng là món ăn khá quen thuộc đối với chúng ta. Thế nhưng vẫn có nhiều người có lầm tưởng rằng: luộc trứng càng lâu càng tốt, ăn trứng sống có giá trị dinh dưỡng cao, trứng càng sẫm càng bổ...