Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Cách làm gà tần món ăn ngon bổ dưỡng cho ngày giao mùa

Thứ Ba, 18:10:09 06/11/2018

Để phòng tránh bệnh giao mùa, không gì tốt hơn là bổ sung dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe thật tốt bằng những món ăn ngon bổ dưỡng.

Bạn nên biết: Ăn gì để phòng bệnh cúm ngày giao mùa?

Thứ Ba, 18:04:06 06/11/2018

Làm thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch và phòng bệnh cúm thông qua ăn uống? Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn phòng tránh bệnh cúm.

"Vitamin X" cho da lúc giao mùa không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 18:00:04 06/11/2018

Sau một mùa đông chống chọi với giá lạnh và thực đơn nghèo rau quả xanh tươi, mùa xuân là thời điểm sức khỏe cũng như da tóc cùng xuống cấp.

CẢI XANH trị ho khi GIAO MÙA thật sai lầm nếu bạn bỏ qua

Thứ Ba, 17:56:06 06/11/2018

Cải xanh trị ho khi giao mùa. Cải xanh còn gọi là cải bẹ xanh, cải canh. Cải canh là loại rau rất quen thuộc và có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe.

Điểm tên 8 thứ cần tránh trong bữa tối muộn để giấc ngủ không bị ảnh hưởng

Thứ Ba, 17:54:15 06/11/2018

Nếu không muốn "thao thức cả đêm" vì khó ngủ thì hãy tránh ăn những loại thực phẩm này vào buổi tối muộn nhé, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, giấc ngủ

Kể tên 9 thực phẩm “vàng” cho bé khỏi lo ốm giao mùa

Thứ Ba, 17:49:08 06/11/2018

Để không bị thời tiết giao mùa “quật ngã”, bé cần được ăn thường xuyên những thực phẩm sau.

Điểm danh thực phẩm đánh bay cảm cúm ngày giao mùa

Thứ Ba, 17:39:11 06/11/2018

Thực phẩm đánh bay cảm cúm ngày giao mùa. Một số loại thảo dược trong bếp giúp giải cảm nhanh, hiệu quả mà có thể bạn chưa biết.

Top 10 thực phẩm giúp bạn chống chọi lại với sự khó chịu của thời tiết giao mùa

Thứ Ba, 17:25:06 06/11/2018

Thời tiết giao mùa là nguồn gốc cho những cơn cảm cúm vô cùng khó chịu. Và dưới đây là những thực phẩm nên ăn khi giao mùa để khỏe mạnh hơn.

Thời điểm tuyệt đối không nên ăn sữa chua vì nó tàn phá cơ thể nghiêm trọng, ai cũng mắc phải

Thứ Ba, 17:16:11 06/11/2018

Khi bụng đói, nhất là sáng mới ngủ dạy nhiều người thường ăn ngay hộp sữa chua để nhanh đẩy lùi cảm giác đói. Thế nhưng, đó lại là một sai lầm đấy ạ, chúng ta không nên dùng sữa chua để lấp đói

Sốc: Ăn nhiều muối chính là sát thủ gây ra 4 chứng ung thư hàng loạt người mắc phải nhất nước ta

Thứ Ba, 17:08:05 06/11/2018

Ung thư được xem là căn bệnh nguy hiểm hàng đầu mà Thế Giới luôn luôn tìm mọi cách để phòng ngừa. Thế nhưng cũng không ít người vì thiếu hiểu biết mà những điều cần tránh thì lại làm nhiều hơn

Những thực phẩm hiệu quả không ngờ cho sức khỏe của bạn

Thứ Ba, 16:59:10 06/11/2018

Tập luyện đều đặn giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân. Bổ sung 6 "siêu thực phẩm" dưới đây cũng có tác dụng vô cùng hiệu quả với cơ thể của bạn.

Hiểm họa lây nhiễm viêm gan B, HIV từ mua sữa mẹ online

Thứ Ba, 16:57:08 06/11/2018

Mặc dù thị trường sữa mẹ online đang nở rộ nhưng nhiều nhà khoa học nghi ngại sản phẩm này chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm.

Chuối và những lợi ích không ngờ tới bạn chớ nên bỏ qua

Thứ Ba, 16:49:11 06/11/2018

Chuối là loại quả được xứng danh là “quả trí tuệ”. Bởi chuối không chỉ làm cho da mềm mại, sáng bóng mà còn giúp thể lực sung mãn và kéo dài tuổi thọ.

Những điều cấm kỵ không được bỏ qua khi ăn hồng bạn cần biết

Thứ Ba, 16:33:13 06/11/2018

Những điều cấm kỵ không được bỏ qua khi ăn hồng. Khi ăn hồng, tuyệt đối không sử dụng cùng lúc với thịt ngỗng, khoai lang, các món ăn có chứa chất tanh.