Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Bí quyết ăn chay trường như ca sĩ Võ Hạ Trâm để bảo vệ sức khỏe

Thứ Ba, 12:16:14 06/11/2018

8 năm chỉ sử dụng thực phẩm chay, nữ ca sĩ tin tưởng chế độ ăn này giúp thanh lọc cơ thể, thải chất độc tố.

Top món ăn khoái khẩu đe doạ sức khỏe gia đình bạn cần biết

Thứ Ba, 11:59:06 06/11/2018

Top món ăn khoái khẩu đe doạ sức khoẻ gia đình. Nhiều món ăn quen thuộc và yêu thích của nhiều người lại là mối đe dọa nguy hiểm cho sức khỏe.

Rau sống và những nguy cơ có thể đe dọa tính mạng bạn cần biết

Thứ Ba, 11:55:07 06/11/2018

Rau sống và những nguy cơ có thể đe dọa tính mạng. Nếu bạn không lưu ý, ăn rau sống có thể gây ra những tác hại nhất định đối với sức khỏe.

Không cần dùng thuốc, những loại thực phẩm dưới đây cũng đánh bay stress vô cùng hiệu quả

Thứ Ba, 11:42:06 06/11/2018

Căng thẳng, stress luôn là một rào cản gây khó khăn trong công việc. Để thoát khỏi tình trạng này bạn cứ nhâm nhi một số thực phẩm mà không cần thuốc

7 lợi ích không ngờ từ nước mía bạn chớ nên bỏ qua

Thứ Ba, 11:40:05 06/11/2018

7 lợi ích không ngờ từ nước mía. Ngoài tác dụng giải khát, nước mía còn có tác dụng chữa bệnh không ngờ ít ai biết đến.

2 chất kịch độc phá hủy GAN, THẬN trong bánh chưng BỊ MỐC, cố cắt đi phần mốc để ăn là tiếp tay cho ung thư ác tính

Thứ Ba, 11:23:11 06/11/2018

Ngày Tết thì không thể thiếu được món bánh chưng các chị nhỉ! Thế nhưng bữa nào cũng bày biện đủ các món ăn ngon lành nên nhiều gia đình thường bị "ế" món bánh chưng

5 điều đáng học hỏi từ chế độ ăn uống của người ở "xứ sở thần tiên" vùng Bắc Âu

Thứ Ba, 11:01:11 06/11/2018

Scandinavia, vùng đất Bắc Âu, vốn được mệnh danh là 'xứ sở thần tiên' và là một trong những mảnh đất có người dân khỏe mạnh nhất thế giới.

Sữa + mật ong: 9 lợi ích không ngờ bạn không thể bỏ qua

Thứ Ba, 10:42:04 06/11/2018

Sữa không chỉ giàu canxi và vitamin mà còn chứa nhiều protein và axit lactic có lợi cho cơ thể. Mật ong là một chất chống oxy hóa, cũng có tính kháng khuẩn và chống viêm.

Rã đông thực phẩm bằng cách SAI LẦM này sẽ tạo ra chất gây UNG THƯ cực mạnh: 85% phụ nữ Việt mắc phải...

Thứ Ba, 10:36:06 06/11/2018

Khi rã đông thực phẩm, nhiệt độ dần tăng lên làm cho vi khuẩn hoạt động trở lại. Không những thế, dịch bào từ thực phẩm được tiết ra ngoài là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho vi khuẩn phát triển

Tết ăn BƯỞI xong chớ dại vứt VỎ, nhớ giữ để trị TRIỆT ĐỂ 6 bệnh cực nguy hiểm, đỡ tốn vài chục triệu tiền thuốc

Thứ Ba, 10:33:13 06/11/2018

Có một số người bị dị ứng với hải sản, hoặc ăn phải hải sản bị nhiễm độc, gây nên các triệu chứng như: buồn nôn, ngứa khắp người... uống nước trà vỏ bưởi cũng giúp giải quyết vấn đề này

Lợi ích không ngờ từ một số loại nội tạng động vật

Thứ Ba, 10:32:11 06/11/2018

Nội tạng động vật được ăn khá phổ biển ở nước ta. Nhưng ít người biết những lợi ích của chúng. Dưới đây là những lợi ích không ngờ của 7 loại nội tạng động vật.

Những lợi ích không ngờ của thanh long với sức khỏe mà bạn nên biết

Thứ Ba, 10:31:05 06/11/2018

Thanh long là loại quả quen thuộc trong mùa hè với vị ngọt mát, rất dễ ăn. Ngoài ra, thanh long còn có rất nhiều công dụng cho sức khỏe mà bạn nên biết.

7 thực phẩm giúp cơ thể nhẹ nhõm, giải độc sau Tết dễ dàng

Thứ Ba, 10:30:06 06/11/2018

Một trong những cách giải độc cơ thể thật đơn giản là ăn uống đúng cách và lựa chọn thực phẩm phù hợp như bưởi, lê, chanh...

Bật mí lợi ích không ngờ từ các loại thực phẩm màu trắng

Thứ Ba, 10:29:11 06/11/2018

Trong thực đơn hàng ngày của bạn có thể xuất hiện khá nhiều các loại thực phẩm màu trắng. Dưới đây là 5 lợi ích không ngờ từ các loại thực phẩm màu trắng.