Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

3 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn nhiều trong bữa sáng

Thứ Ba, 07:47:06 06/11/2018

Bữa sáng là bữa quan trọng trong ngày nhưng có một vài thực phẩm bạn không nên ăn nhiều trong bữa sáng vì chúng có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.

6 thực phẩm tuyệt đối cấm ăn trong bữa trưa bạn nên biết

Thứ Ba, 07:45:11 06/11/2018

Sau bữa sáng thì bữa trưa là bữa khá quan trọng trong thực đơn ăn uống hàng ngày của bạn. Để có thêm năng lượng tiếp tục làm việc thì bạn không nên ăn những loại thực phẩm sau đây vào buổi trưa.

Kể tên 5 thực phẩm cần tuyệt đối tránh khi uống thuốc

Thứ Ba, 07:44:10 06/11/2018

Đó là những đồ ăn, thức uống dù chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nhưng nếu được sử dụng khi các bạn đang dùng một loại thuốc nào đó thì nó sẽ làm giảm tác dụng.

4 thực phẩm Trắng tuyệt đối không dành cho người tiểu đường

Thứ Ba, 07:41:10 06/11/2018

4 thực phẩm Trắng tuyệt đối không dành cho người tiểu đường. 4 thực phẩm 'trắng' được nhắc đến ở đây đó chính là Đường, Muối, Ngũ cốc tinh chế và Sữa.

Những người tuyệt đối không nên ăn súp lơ ai cũng phải biết

Thứ Ba, 07:39:12 06/11/2018

Những người tuyệt đối không nên ăn súp lơ. Những người đang mang thai, bị bệnh gút hay bị đau dạ dày không nên ăn súp lơ vì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Thời điểm tuyệt đối không nên ăn gừng nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 07:38:04 06/11/2018

Thời điểm tuyệt đối không nên ăn gừng. Phụ nữ mang thai, người bị bệnh về máu, tiểu đường, cao huyết áp... ăn gừng sẽ không tốt cho sức khỏe mà nên thay thế bằng tiêu.

Những người có 15 triệu chứng này nhất định không được uống trà

Thứ Ba, 07:36:10 06/11/2018

15 triệu chứng tuyệt đối không được uống trà. Trà là thức uống rất phổ biến vừa làm ấm cơ thể vừa giúp tĩnh tâm, thư thái. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp sử dụng trà.

Những loại rau quả tuyệt đối không nên mua bạn cần phải biết

Thứ Ba, 07:35:11 06/11/2018

Những loại rau quả tuyệt đối không nên mua. Ngoài việc nên chọn ăn rau đúng mùa, bạn cần biết một vài dấu hiệu nhận biết loại rau ngâm thuốc sâu, phun thuốc kích thích.

6 thành phần cần loại bỏ để uống sinh tố không béo

Thứ Ba, 07:30:10 06/11/2018

Thêm nước ép trái cây hay sữa chứa protein vào sinh tố hoa quả có thể làm giảm hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh mà bạn đang thực hiện.

Dấu hiệu thực phẩm dự trữ Tết cần loại bỏ ngay lập tức

Thứ Ba, 07:25:06 06/11/2018

Dấu hiệu thực phẩm dự trữ Tết cần loại bỏ. Thịt gà hỏng có màu xanh xám, bánh chưng và bánh tét để quá lâu trong tủ lạnh sẽ bị mốc trắng, lên men có mùi chua nồng...

Mách nhỏ cách loại bỏ bệnh sỏi thận... bằng nước ép bí ngô

Thứ Ba, 07:24:09 06/11/2018

Loại bỏ bệnh sỏi thận... bằng nước ép bí ngô. Bí ngô có rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất đặc biệt cần thiết trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh.