Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Lưu trữ cơm nguội thế nào mới đúng cách để không hại sức khỏe?

Chủ nhật, 12:10:06 04/11/2018

Bạn cần cho cơm thừa vào tủ lạnh trong vòng một giờ sau khi nấu chín.

4 loại hải sản cần tránh khi bị chàm sữa ít ai biết

Chủ nhật, 12:02:08 04/11/2018

4 loại hải sản cần tránh khi bị chàm sữa. Các loại hải sản như tôm, mực, cua hay cá biển đều khiến trẻ bị chàm sữa dị ứng, tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Thực phẩm biến đổi gene GMO có thực sự đáng sợ như bạn vẫn nghĩ?

Chủ nhật, 11:59:15 04/11/2018

Thực phẩm biến đổi gene có lợi hay có hại, đến nay vẫn là cuộc tranh cãi lớn.

Những món từ rau củ cần tránh nếu bạn muốn giảm cân

Chủ nhật, 11:57:12 04/11/2018

Những món từ rau củ cần tránh nếu muốn giảm cân. Chỉ cần chế biến theo những cách sau đây, rau củ sẽ cực nhiều chất béo.

Điểm tên thực phẩm cần tránh khi uống thuốc kháng sinh

Chủ nhật, 11:54:10 04/11/2018

Nhiều loại thực phẩm nếu dùng cùng thuốc kháng sinh sẽ ảnh hưởng đến công dụng của thuốc.

Những điều tối kỵ khi luộc rau mọi người cần tránh

Chủ nhật, 11:52:05 04/11/2018

Những điều tối kỵ khi luộc rau bạn cần tránh, những sai lầm khi luộc rau nên tránh để giữ lại những dưỡng chất trên rau và bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.

4 thực phẩm cần tránh khi bị viêm xoang trong mùa lạnh

Chủ nhật, 11:50:12 04/11/2018

Khi thời tiết chuyển sang mùa lạnh là một trong các nguyên nhân dễ dẫn tới viêm xoang, nhiễm trùng xoang.

Kể tên những loại thực phẩm cần tránh khi bị đau bụng

Chủ nhật, 11:48:10 04/11/2018

Nếu bạn đang gặp những vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa hoặc muốn tránh các bệnh dạ dày, hãy hạn chế sử dụng các loại thực phẩm sau.

Những điều cần tránh khi ăn canh cua đồng bạn nên biết

Chủ nhật, 11:45:09 04/11/2018

Canh cua đồng là món ngon giúp giải nhiệt vào ngày hè. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những điều cần tránh khi ăn canh cua đồng để bảo vệ sức khỏe.

Rau cải bắp - món ngon chữa được nhiều loại bệnh hay gặp

Chủ nhật, 11:43:12 04/11/2018

Theo Đông y, cải bắp vị ngọt tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết, lợi tiểu, thanh phế, thanh nhiệt, trừ đàm thấp, giải độc...

Hướng dẫn cách dùng rau cải chữa bệnh thường gặp bạn nên biết

Chủ nhật, 11:42:08 04/11/2018

Theo Đông y: cải canh và cải thìa là những vị thuốc cay, ấm; có tác dụng thông khí trừ đờm, làm ấm tỳ vị và kích thích tiêu hóa; thường dùng để chữa các chứng ho nhiều đờm, suyễn thở,...

Trăm ngàn lợi ích từ bắp cải tím có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 11:38:08 04/11/2018

Trăm ngàn lợi ích từ bắp cải tím. Bắp cải tím có tác dụng ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch và đặc biệt rất tốt cho người muốn giảm cân.

Bất ngờ với 6 công dụng diệu kỳ của 'thuốc quý' bắp cải

Chủ nhật, 11:37:06 04/11/2018

Bất ngờ với 6 công dụng của 'thuốc quý' bắp cải. Bắp cải có lợi trong việc giảm viêm, giảm đau ngực và các bệnh về dạ dày, giúp trị bệnh đau khớp, chống ung thư, tiểu đường...

Bất ngờ với tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của bắp cải

Chủ nhật, 11:35:06 04/11/2018

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của bắp cải. Là một loại rau phổ biến trong mùa thu - đông, bắp cải không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn chữa được nhiều bệnh.

Kể tên 13 công dụng tuyệt vời của bắp cải không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 11:32:07 04/11/2018

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông. Thế nhưng, đây lại là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp...